A. 陈果《自由不是为所欲为》
24.自由不是为所欲为
人生中总有一些主题，具有一种天然的吸引力，让人心生向往，比如爱情，比如自由。但是正如爱情一样，自由也是最常被我们误解和滥用的东西，就像很多人以为，自由就等于为所欲为，其实这样的误解，使我们远远地偏离了自由应有的方向，而沦为了欲望的奴隶。
那么什么才是真正的自由，在以自由为名义的为所欲为之下，到底隐藏着怎样不为人知的潜意识和心理状态？那么从今天开始的几堂课里，我们就来谈一谈自由这个话题，还自由一个本来面貌。
人的一生会追求很多美好的东西，比如我们都很在乎爱，可是有多少人真的懂爱呢？不是很多人懂得爱的，否则为什么那么多伤害都是以爱的名义造成的，不是很多人懂得爱的，否则为什么人们在所谓的爱当中，收获最多的往往是痛苦，而不是满足和欢乐。同样的道理，我们每个人都追求自由，但是真的有几个人懂自由呢？这世界上从来没有什么东西像爱和自由那样容易被人误解，那样容易遭受普遍的滥用。到底什么叫做自由，真正的自由是什么概念。我相信我们当中很多人是这样理解自由的：自由自由，其实说到底就是由着自己，那什么叫做由着自己呢？所谓的自由就是想干嘛干嘛，为所欲为，很多不能干的事我想干就干，这就叫做自由。我做过调查，很多人这么理解，什么叫不自由？就是想干的不能干，那就叫不自由。我其实仔细思考过这个问题，如果你把自由理解为为所欲为，如果你是个大学生，那我只能说你的初中、高中的生活，你受苦了。我只能说在过去的十几年的心路历程当中，你受到的压力太大了。过去十几年的学习生涯中，你的自我压抑太多了。在过去十几年的生命当中，你的自我禁欲太多了。所以当很多大学生把自由理解为为所欲为的时候，我解读到的是那样的一种信息，觉得是同学们十几年的禁欲之后想要纵欲一下了，十几年受苦压抑之后想要放纵一下了，你总要给自己的行为举止一种合理性的解释，所以你就把它号称为自由。之前不敢干的事现在敢干了，之前不能做的事现在能做了，然后我们就觉得自由了。
这个很普遍，因为我刚进大学的时候，我的同学就这样，一个漂亮的女孩，她跟我讲，她说：“进大学那就应该翻墙进宿舍。”我跟她讲门是开着的。很多人对自由的理解就是要破格，要过界，必须过界才叫自由，在界内就不叫自由。所以大学四年，因为我们的门一直是开着的，她一直没有机会翻墙，终于最后有一次我们快毕业的时候，我们宿舍的人跟我们的楼下的阿姨商量，今天晚上把门关起来，再搬一个梯子在窗口，让她终于翻墙而入。这大学四年过界的梦也算圆了，但是这算叫做自由吗？我相信你们也感觉到这其中有一种别扭的东西，那么我们来考察一下，为什么自由它不应该等于为所欲为，什么叫做为所欲为？为所欲为，那就是做你的欲望支持你做的事情，为欲之所为，那才叫做为所欲为，所以为所欲为说到底，你不是自由的，你是被你的欲望支配着，你是被你的欲望牵制着，你是被你的欲望牵着鼻子走，你是被你的欲望奴役了。所以你会发现，你被别人奴役的时候，你会说不自由。但其实很多人摆脱了他人的奴役之后，最后用自己的欲望奴役了自己。其实这不是换汤不换药一回事吗？都是不自由。因为你根本不是自己的主人，你之前的不自由的感觉是来自于他人的束缚，你感觉受他人束缚之所困，受他人束缚之所累。现在，他人不束缚你，后你的欲望开始束缚你自己。所以你开始变得受自我欲望之所困，受自我欲望之所累。一回事，换汤不换药，奴隶还是那个奴隶，你只是换了主子而已，它怎么能是自由呢？所以为所欲为说到底为欲之所为，做欲望让你做的事情，你是被你的欲望牵着鼻子走，你是被你的欲望指挥着，所以你不得自由。
想干嘛就干嘛这个东西，它其实是包裹着自由外衣的一种放纵，它是那种不懂得真正的自由的人在一种拙劣的方式模仿自由而已。很多时候为所欲为，想干嘛就干嘛的自由观，其实你是在为自己的纵欲找借口，找托词。只是以自由的名义在自欺欺人而已，其实你是知道的。很多年以前上课的时候，有一个非常聪明的男同学，跟我关系很好，他下课的时候来跟我讲他是怎么理解自由的，他说他在高中的时候常常翘掉晚自习，翻墙出去去打游戏。然后他说那时候他有一种特别自由的感觉，我就说：“打游戏让你感觉好吗？”他说：“反正晚自习感觉不好。”那我后来又追着问了一句：“那打游戏让你感觉好吗？“其实也不好。”那我说：“你自由的感觉是什么呢？”他说：“其实晚自习也觉得不自由，打游戏还是觉得不自由，自由就在于从晚自习逃掉到打游戏的游戏坊的那段路上，轻风明月，真自由。”然后我明白了，你们认为的自由，其实只是从一种不自由向另外一种不自由过渡的当中那个短暂的间歇而已，所谓的自由是从一种不自由走向另一种不自由半当中的这种自我麻痹而已。这还是不自由，你扪心自问就知道。怎么扪心自问？你每一次以自由的名义做任何事的时候，请你这样问问你的这颗心，现在是安宁的吗？内心是平和的吗？如果你在做你所谓的自由的那件事，但你的内心是充满焦虑的，你的内心是充满疲惫的，那么你骗了你自己。因为真正自由的人，他内心永远是平和的，不管他在做什么，他仍然是安宁的。哪怕你给你的很多行为套上自由的名义，如果内心充满了这种焦灼，充满了一种绝望的挣扎，充满了一种对抗，一种纠结，一种痛苦，不就自己骗自己吗？这是世界上最容易的事情，自由不是一种特定模式的言行举止。
现在网络很发达，很多人认为的自由就是敢做别人不敢做的，然后做出来的事情能够让大家瞠目结舌，就觉得这个人好厉害，好自由。其实说到底就是耍酷，摆酷耍帅。你就是要跟别人不一样。我们很多时候觉得什么叫自由，陈果跟你对话，一言不合，书包一扔，门一摔，摔门走人，谁在乎你，就觉得这叫自由。并非是这样，我们很多时候也觉得自由就是敢说别人不敢说的，要抓眼球，求关注，所以我发现现在网络特别喜欢说一些狠话，其实很没必要，是一些非常温润的话就能解决的问题，他非要说一些爆破式的粗暴式的语言方式，喜欢做毒舌，为了表现自己与众不同，在芸芸众生当中脱颖而出，其实全然没有这个必要。粗暴的语言说到底其实是一种语言的暴力，不管是什么暴力，语言的暴力，行动的暴力，任何暴力，暴力之下必有压抑，暴力是由压抑这颗种子结出的果实。所以所有的暴力下面都有一种深重的压抑存在，就像火山喷发一样，下面那个能量日积已久的怨气和能量，实在是积压太久了，所以一有缝隙就爆破而出，所以所有的暴力下面都藏着深深的压抑。你越喜欢暴力，说明你的压抑越严重，说明你离自由的距离越远，你可以去衡量一下。很多时候这种毒舌也好，说狠话也好，爆粗口也好，还是这句话，你受苦了。你心里有很多怨气，你需要一个机会把它哈出来，你才能够非常清新地活下去。很多时候这种方式就是一种哈毒气的方式。如果你的行为不是出于内心这种纯真的舒展，心灵的舒展而做出来的，如果你的行为是为了要获得某种社会的效益，为了要引人注目的话，引人注目有很多种方式，一种方式是迎合大家，也能引人注目；第二种方式是与大众对抗、与大众叛逆也能引人注目。不管是何种方式，如果你的行为动机是为了引人注目，而不是自然而然、自由而舒展，心灵的舒展的话，这其中都有一种不自然，都有一种不自信，都有一种不自主，说到底，都是不自由的。
所以啊，真正的自由者，他是不可能刻意与众不同的。真正的自由者，他是不可能刻意标新立异的；真正的自由者，不可能刻意地要从人群当中脱颖而出。一旦刻意，就俗了。而自由是世界上最不俗的东西。网络上也好，生活当中也好，微信也好，MSN也好，活动当中也好，everywhere，任何一种场合，任何一种自我标榜，只要这个人是在自我标榜，刻意的，他其实都隐含了一种不自信在里面。，他都是在求关注。自己的存在感不那么确定的时候，才需要他人的目光来证明他的存在。其实都有一种动机不那么纯洁，始终都有一种不那么自由的东西。不管你标榜的东西是什么。你标榜你很有钱，叫炫富；你标榜你不爱钱，叫清高；一样，其实都证明你是不自信的，其实都证明你跟自由差得远，所以没有必要去炫我有多富有，我开的什么车，我用的什么手机，也没有必要在公开场合说其实我是不爱钱的，视金钱如粪土，因为这跟真正的自由者离得实在是太远，真正的自由者，五个字，爱富不嫌贫啊。富也很好，没有人刻意追求穷。但是如果偶然的机遇巧合，我就不那么富，我照样一嫌弃我贫穷的生活，我照样能把物质没那么发达的生活，没那么富裕的生活搞得有滋有味的，充满情趣。
所以真正的自由者，爱富不嫌贫，富也好，贫也好，它并不会影响你内心深处的这种自如和舒展。贫和富对于真正的自由者来说，它只是带来了不同的生活方式而已，仅此而已。拿得起，放得下，才叫自由。对于财富也是一样的，对于真正的自由者，你要富，你是个自在的富人；对于真正的自由者，你要穷，你是个自在的穷人。对于真正的自由者，你要浓，浓得浓而有味；对于真正的自由者，你若是淡，也是淡而有味啊，不同的滋味而已。所以不必刻意地去与众不同，你本来就不同，你一生下来就很独特，你的基因排列组合是世界上唯一的，你的生活阅历、家庭背景，你的父亲、母亲，你是唯一的。在世界上每一个你都是唯一的，你已经那么与众不同了，做自己就会让你特别不同，何必需要去刻意地标新立异？自然状态的你便是独特的，便是不俗的，而追求不俗，是所有俗人的特征。没必要，做你自己。内向有内向的好，外向有外向的好；清淡有清淡的好，浓郁有浓郁的好。做你自己，你是唯一的，没有能够取代你。所以很多时候刻意追求不俗，或者刻意追求与众不同，反而是在模仿别人，你就成了一个赝品了，你知道吗当你不去模仿任何人的时候，每一个你都是一件世界上的真品。所以很多时候我们要矫正，自由不是某种特定的言行模式。自由是什么？自由是一种心态，自由是一种清明安和的心境，自由就是你找到了你生命的节奏，从此以后，你按照生命的节奏去生活，自由就是你永远朝着阳光，但是你按照自己的时间开放。你是一个有着自己开放时间的小花，阳光雨露滋养着你，但是你按照自己的花期，在墙角静静地开放。
真正的自由者，他是无需喧嚣来向别人证明自己自由的，真正的自由者，也不需要大声的宣布来加强自己的勇气和决心。真正的自由者，这世界上是没有什么东西，能够干扰到他的节奏的。真正的自由者，这世界上是没有什么杂事能够打破他内心的安宁的。所以我前面跟大家说，当你用一种自由的名义去行为的时候，你扪心自问，我焦虑吗？我痛苦吗？我这么做的时候，我疲惫吗？我急躁吗？真正的自由者，如果你扪心自问，这颗心会告诉你，此刻我安然，此刻I am peaceful.所以什么是自由？就是找到自己生命的节奏，按照自己的节奏，循序渐进地推进自己生命的乐章。
真正的自由者，没有一套言行的固定格式，它只是自然流露、率性而为。他不是活出了人们口中那个所谓的自由，其实他只是活出了他自己，而正因为他活出了他自己，所以他才会活得那么自如、自信、自在、自由，而这才是一个人最大的独特性和真正的魅力所在。真正的自由者，并不像书里，或者电影里描述的，那么狂热，那么激烈，内心充满与世界对抗的挣扎力量。不，不是这样的，真正的自由者，总是平静的，他有他自己的节奏，并且他总是按照他自己的节奏去独立地思考，去郑重地生活。真正的自由者，并不刻意标新立异，但不论他是否与众不同，他总能保持平静。而恰恰是这种平静，使他如此与众不同。
B. 好看的动漫
happiness！
人物设计没那么好，但是剧情非常好，这是一部魔法恋爱动画。10多集。
黎明前的琉璃色
和外星人的恋爱故事，女主角是个月亮公主，男主角是个地球人（普通人）
不错。10多集。
心跳回忆
人物剧情都不错，一部校园恋爱动画。26集，
恋之魔法波波糖
又是一部魔法恋爱动漫，2男V1女，有兴趣可以看看。10多集。
1恋爱天使
有兴趣可以看一看。一二两季共20多集。
shuffle!
魔，仙，人三界的恋爱故事，不错。20多集。
我的女神
一部非常完美的动画，女神和普通人（地球人）的恋爱故事。
魔力女管家
一个very lovely的女主人公（一个机器人，战斗用的）到了男主人公家，从 此做男主人公家的女仆，从而展开一系列的剧情。还有主题音乐也不错。
爱的魔法
人物设计不错，也非常好看。
守护月天
剧情非常好，而且女主角也很可爱。
零之使魔
女主角动画人物设计不是那么好，男主角还挺cool的。总之剧情还不错，挺感人的。
濑户之花嫁
一部一人鱼为女主角的动画，非常搞笑，还没出完呢。
魔法先生
忘记了片名叫什么了，不是《魔法老师》就是《魔
法先生》。一个男的（才13岁）与一群大姐姐搞关
系，而且这个男的是那群女生的老师。
升起半月的天空
总共才6集，一部在医院发生的爱情，还可以吧！
机神咆哮
人设不错，剧情也可以，契约爱情类的，10多集。
暗夜魔法使
人物刻画还不错，剧情还可以，勉强算后宫，10多集。
ef - a tale of memories
剧情不错，而且还比较感人，也很温馨，人物形象也不错，从整体上看还是很不错的，尤其是结局。10多集。
请别忧伤了二之宫君
人物是很可爱的，很搞笑，而且剧情有些地方H点，主题音乐也是很好听的，从整体看很不错的。10多集。
守护甜心
魔X爱
魔法教师
魔力女佣
魔法留学生
秀逗魔导士
爱丽丝19
爱在彼方
天使迷梦
蜜蜂与四叶草
婆娑罗 一吻定情
偷偷爱着你
魔界公主
校服的裙摆
校园迷糊大王
女孩万岁
C. 名侦探柯南哀
名言及出场请参考http://ke..com/view/4109.html?tp=0_11
灰原哀，小学馆王牌作品《名侦探柯南》1号女主角。虽然比不过柯南的推理能力，但是她那稳重的性格加上隐藏在那小身躯中的令人惊叹的智慧，不得不让人去珍惜她的每一段台词，每一个微笑以及每一次凝望的眼神。
灰原哀原名宫野志保(Shiho Miyano)，代号雪莉(sherry)，父亲宫野厚司（日本）（Miyano Atsushi），母亲艾瑞娜（英国人）（Irene Miyano），还有一位聚少离多的姐姐——宫野明美（Miyano Agemi）。因父母均为黑衣组织成员，所以两人也被迫成为组织成员。志保在黑衣组织中为少数头脑顶尖人物，与其父一样是个穗亮祥科学狂人，故受命开发制造毒药。但与此同时，父亲因车祸死亡，而母亲却在此事中下落不明。姐姐的男友赤井秀一为FBI成员，姐姐因希望脱离组织而被琴酒(Gin)杀害。志保因此背叛组织，在毒气室等待组键陪织的处分前吞下了自制的毒药：APTX4869而变小，成功地从被关押的毒气室的垃圾道逃出。逃离组织后，走投无路的志保认为和她有同样遭遇的工藤新一会接受并帮助她，于是去找工藤新一，却因饥饿寒冷在新一家门前晕倒。好在被好心的阿笠博士收猜搏留，就读于新一变小之后（即江户川柯南）所在的帝丹小学1年B班，化名为：灰原哀（Haibara Ai ），并认识了吉田步美
，圆谷光彦以及小岛元太，一起成立了少年侦探团
[编辑本段]『详细资料』
名字来源：
“灰”是推理小说中的女侦探Cordelia Gray寇蒂莉亚·葛蕾的“Gray”，“哀”是V.I. Warshawski
V·I·渥修斯基(电影名,中译名为《小鬼头，大神探》)的"I"
日文：はいばらあい (哀，日文为“あい”，其罗马音标注为“ai”，读音同英文: "I")
罗马拼音：Haibara Ai [灰:はい,hai ；原:ばら,bara(r发l的音)； 哀：あい,ai]
原名： 宫野志保 (日英混血)
罗马拼音：Miyano Shiho
日文：みやのしほ [宫：みや miya；野：の no; 志：し shi ；保：ほ ho]
代号：雪莉（Sherry）
（Sherry是一种典型的酒精强化葡萄酒，其味道香甜。原产地是西班牙的安达鲁西西省。它的酿造方法是将原料葡萄先晾干，等等水分减少、糖分增加时开始榨汁，然后装入橡木桶中在阳光下曝晒发酵，最后再加入白兰地增加酒精浓度。由于处理方法的不同，致使葡萄糖的变化也相异于其他葡萄酒，因此雪莉就有一种特殊的风味。）
昵称：小哀 （步美、小兰、博士这样称呼。）[日文：哀ちゃん Ai'chyan]
年龄：7岁 (实际年龄：18岁) (在TV130-131竞技场无差别威胁事件——灰原：“其实我是和你很相配的18岁”。这句话后面有一句“开玩笑的”是指前文的84岁是开玩笑的。TV361中柯南在回忆这句话以后猜想灰原的年龄是20岁左右，由于并不来自灰原本人，且并不是准确的年龄，不可取。所以灰原的实际年龄是18岁）
身份：原为神秘黑暗组织的研究员，后成为少年侦探团一员（自己并未亲口承认，只是被步美等默认）（漫画18卷 TV129来自黑暗组织的女子） 、帝丹小学学生、APTX-4869制造者、宫野明美的妹妹
变小原因：因组织杀害她姐姐宫野明美,所以背叛他们而停止药物的研究，之后就被组织关入毒气室。本来是想吃下APTX4869自尽，却变小逃脱。（漫画18卷 TV129来自黑暗组织的女子）
身高：120CM
体重：18KG
性格：博学多才，善于解暗号（不比柯南逊色，给女生争了口气）。思想令人捉摸不透，话少，异常的冷静。冷酷（光彦说她温柔……）的外表潜藏着神秘的魅力。朦胧的善良，冷淡的天真，有些叛逆思想（爱作怪）。嘴巴不饶人（柯南总得让她三分）。意志十分坚强。似乎对新一是有那么点感觉（常对柯南开玩笑应该说是戏弄……），没把握的事不做，不确定的话不说。 推理能力也丝毫不比柯南逊色。
血型：AB型
头发：波浪卷发
发色：茶色(也说咖啡色)
备注——M3 世纪末的魔术师：深橘红色；M4 瞳孔中的暗杀者：金黄色；其他：茶色；GIN：略带红色的棕发。
住所：变小后寄住于阿笠博士家——米花路2段22巷，新一家隔壁（漫画18卷 TV129来自黑暗组织的女子）。
爱好：
1.喜欢小动物
小熊（漫画27卷 TV212-213 蘑菇、熊和侦探团）
小狗（漫画29卷 TV233-234 无法消失的证据）
萤火虫（漫画35卷 TV289-290 迷途森林的光彦）
2.玩弄电脑（漫画18卷 TV129 来自黑暗组织的女子 漫画25-26卷 TV188-193 危命的复活）
3.看杂志（具体是女士服装类的）（漫画18卷 TV129 来自黑暗组织的女子 剧场版11 绀碧之棺）
4.看足球赛。虽然一开始是跟着柯南他们一起去的，不是自己主动去的，但是在以后的剧集里渐渐喜欢，
5.耍弄柯南（新一）
特长：假哭，电脑，制药，开玩笑，耍冷，射击 (举枪吓唬柯南的姿势很酷呢）
不擅长：装睡（柯南语）
常用表情：无表情或冷笑。小哀最令人喜爱的地方就是冷漠中的那一丝似乎是看到了她所向往的东西时的笑容。
偶像：爱因斯坦、爱迪生
喜欢的电影：《爱因斯坦的光荣与苦恼的日子》 （小哀在TV138 最后上映的杀人事件(前篇) (最后の上映杀人事件（前编））中挑选电影的时候提到）
喜欢的颜色：深红色（她第一次出场和回忆被组织带往毒气室时的情景时穿的都是深红色衣服）（TV176：GIN to 灰原：“用你最喜欢的玫瑰的深红色……）
喜欢的植物：玫瑰（红色）
喜欢的人：江户川柯南（工藤新一）（在335集《东都显影所的秘密》中，有希子看出灰原哀喜欢新一）
喜欢她的人：光彦（只是说有感觉，尚未确定是否真的喜欢）
喜欢的球队：BIG大阪队（漫画48卷 53卷）
喜欢的球星：比护隆佑（据柯南说因为比护和小哀很像，都弃暗投明）
喜欢的饮料：咖啡（漫画20卷 TV174 20年后的杀机·新佛尼号连续杀人事件）
喜欢称呼某人：（柯南）笨蛋 [Ba'ka]；（步美）傻女孩；（毛利兰）Angle
最伟大的发明：APTX4869（使新一变小的药）
APTX全名是apotoxin（APTX意思是“永不失败的名侦探”，），也就是“程式细胞之死”的意思，4869读音是“夏洛克”（夏洛克·福尔摩斯，柯南·道尔笔下的角色，不用介绍，是历史上被搬上荧幕最多的角色，也是侦探的代名词，是新一的偶像哦！），因而被组织称为“残废的名侦探”。而细胞自死的有趣之处是，决定细胞自身死亡的“地方”。例如前述的手指形成的情况中，死灭的细胞周围认识到“有自身不需要的细胞”这种信息——这种过程虽然尚未解释清楚，通过蹼状部分细胞消失、形成手指的过程可以看出，通过皮质转达了“不要那部分细胞”的信息。基本理论的提出就能获得诺贝尔奖。
很cool的地方：
1.在研究或查资料时，谁敢打扰她就完蛋了（漫画34卷 TV188-193悬命的复活）
2.动不动就用枪对准某人（漫画18卷 TV129来自黑暗组织的女子，漫画34卷 TV188-193悬命的复活）
3.开吓死人的玩笑，比如：“我要杀了你”“我对你有意思哦”“你身上有毒蜘蛛”
愿望：
1.（我估计她说的是开玩笑性质）一副无聊又略带刁难的表情“我要帕莲奴的最新款手袋”（漫画37卷 TV301 恶意与胜者的行进(前篇)）
2.与柯南保持现状。虽说是开玩笑性质的，但某柯啊，你聪明一世糊涂一时啊，难道连这个玩笑也不怀疑一下么。（M4 瞳孔中的暗杀者）
所养宠物
小狗：道尔（漫画29卷 TV233-234 无法消失的证据）
害怕：
1.静电 (TV524-525 憎恶是青色的火花)
2.被组织发现（时常感受到组织的强大力量。）
3.柯南说：“你还真不可爱”（因为每当这时，他们两个都处在十分危险的处境.）
恩人：阿笠博士
初登场：
漫画：18卷之FILE.6 转学生
TV：129 来自黑暗组织的女子 大学教授杀人事件
OVA：1 Conan vs KID vs Yaiba 宝刀争夺大作战
剧场版：M3 世纪末的魔术师
真人版：02 工藤新一的复活 与黑暗组织的对决
变小后第一次恢复身体：漫画24卷FILE.10 来自过去的子弹 TV178 与黑暗组织的再会(解决篇)，原因是喝了中国的白干
哀与兰的初次见面：漫画25卷之FILE.9 负伤的侦探团；剧场版M3 世纪末的魔术师
哀首次与兰主动友好接触：漫画31卷FILE.7 勇气的决断（TV247 缠在网子中的谜团(后篇)）
声优：林原惠美
真人版：香椎由宇（宫野志保），柴田杏花（灰原哀）
原型：铁诸羽
『外界评价』
柯南：
1.一个哭哭啼啼的女孩子…… (TV129)
2.不过比不上你的假哭。(TV129)
3.你真冷静。(TV130)
4.（对光彦）那个女人真的是碰不得。(TV213)
5. 她看起来不像是那种会希望自己永远青春美丽的人。(TV223)
6.你说话的口气有时还蛮像女孩子的嘛。(TV269)
7.其实她并没有像外表一样那么坚强。(TV277)
8.很理性，有点不像日本人。(TV329)
9.假哭你很拿手，装睡可就装得差劲了。(TV340)
10.你喔……真不可爱……真是的…… (TV176)
11.干嘛装得像个女王似的啊？(TV524)
12.这家伙真不诚实……(TV280)
13.你可不是一个人的哦……(剧场版5)
14.（对光彦）放弃吧，灰原她绝对不是你能追到的那种女生……(TV213)
15.表里不一的家伙……(TV280)
16.至少可以肯定她不是小孩……(TV129)
17.不过都没什么用……（柯南评价小哀给博士发明的药）(剧场版7)
18.喂喂……(同时双眼呈半圆状）(剧场版6；TV435；TV233)
19.用小孩子的口吻说话啦……（剧场版6）
20.可恶的家伙……（TV366）
21.喂……你可不可以……不要把柯南的声音……说得这么像女生啊……(TV192)
22.那家伙心情好起来就很恐怖（TV525）
23.也许是个只会读书的书呆子哦。（TV129）
24.那个总是瞪着一对死鱼眼的女孩。（FILE.680）
小兰：
1.可爱的女生……
2.我只是想跟她说说话，因为我从来没有跟她说过话。
步美：
1.好可爱喔！
2.灰原，你演的真棒！
3.你总是看上去很困呀，灰原。
4.样子真酷!
5.真棒！
6.小哀好棒啊，像护士一样!
7.小哀你好恐怖哦!
8.灰原你好像柯南!
9.虽然是转学生又很成熟。
光彦：
1.好可爱!
2.灰原说话的口气虽然很严肃，不过她很体贴，也很博学多闻，让人感觉很成熟。你不觉得她有点神秘吗？
3.灰原同学在我们男生中人气也很高的！
4.灰原同学好像大人啊！
5.（对小兰）我很在意灰原同学
元太：
灰原真是该出手时就出手啊!
阿笠博士：
1.小哀说的真好。
2.不愧是小哀。
3.托她的福我经常饿肚子呢！
小五郎：
1.这小朋友是谁啊？
2.(对博士)她怎么好像你太太一样?
远山和叶：本来以为她是个自大的小鬼，没想到原来她也有可爱的一面啊！
铃木园子：尤其是这孩子，感觉很能干呢!
服部平次：
1.这个小丫头……
2.(对新一)博士家那个小姐姐
加纳照也（博士朋友的儿子）：真、真是个奇怪的女孩子!
赤井秀一：真是像啊（指小哀和明美）……
贝尔摩德（苦艾酒）：真是个傻女孩，让这个小鬼的可爱的计划付诸东流……特地来送死。
詹姆斯：简直就像看到了小时候的你（朱蒂）一样……
朱蒂：
1.她有那时的我所没有的东西……是的……非常危险……是可能成为灾难的火种的东西……但也是让人充满勇气的温暖的东西……
2.小红帽
怪盗基德：得到您的夸奖真是我的荣幸呀，小姐！
横沟警官：像大人一样的女孩子...
GIN：在组织里面算是少数头脑顶尖的人。
[编辑本段]『登场总结』
『哀的才能』
1. 日语：这方面不用说了吧，目前为止她和其他人交流都是说日语……
2. 数学：在《1200万人质》中和《通向天国的倒计时》中灰原脱口而出的计算结果相信为大家一惊吧！
3. 英语：很小的时候就被送到美国留学，相信英语不是问题吧！而且灰原是日英混血儿，英语一定很好。
4. 物理：同样在《1200万人质》中和《通向天国的倒计时》中灰原对物理知识的应用也是显得相当纯熟的．
5. 生物化学：这就更不用说了，仅仅是APTX4869就足够说明了吧！
6. 历史政治：就《贝克街的亡灵》而言，说明灰原对日本的世袭制度是相当了解，并且分析透彻；以及在TV394 怪屋大冒险(封印篇)TV 395 怪屋大冒险(操纵篇) TV396 怪屋大冒险(解决篇)中她说出比利时的谚语：钻石还是要用钻石切割。另外她还十分清楚的说出钻石传入日本的时间是14世纪，足见其功底。
7. 射击：在TV129露了一手，也是在组织中保护自己的方法之一，看来水平已经相当高了．
8. 幽默：灰原的幽默也是很有特点的，不过不知道她原来在组织中也是这样吗？怎么可能？
9. 推理：曾经独立推理过案子，并也善于解暗号和设计暗号，在TV412中甚至一度把柯南难住．
10. 警觉性：在这方面有时灰原的警觉性要强于柯南．具体可以参见M4：瞳孔中的暗杀者。
11. 电脑：这个不用说了吧!每天晚上的必修课．
12. 开快艇：是M9 水平线上的阴谋里演的.
13. 医学：穿白大褂吃饭的人，不用说了。TV467《坚不可摧的雪人》（下集）中对因摔倒在雪地中而流鼻血的元太进行包扎和救护。
14. 心理学：懂得心理学，但没GIN强．
15. 记忆力：混血人的记忆力，可不是闹着玩的．
16. 料理能力：TV376和TV414里有哀做饭的片断．
17. 营养学：应该很不错吧！不然怎么把博士管得一愣一愣的！
18. 西班牙语：M11中露了一小手，迅速熟练地用西班牙语说出了2个女神意思，想必小哀西班牙文也很精通．
19. 演技：多次在他人面前装小孩、装哭，这些足以证明小哀的演技绝不是闹着玩的。哀模仿柯南装可爱的经典句子“啊咧咧”“好奇怪哦”，再举个例子，剧场版《贝克街的亡灵》里哀伸个懒腰说“等等，等等，昨天的新闻里说了好多呦！”足以见其演技。
20. 耍冷：常让柯南措手不及……
21. 反应能力：经常在柯南要说出关键词时抢先插话，如果你看的是日文版的就会听见柯南的“ha……i……ba……ra……”同时眼睛呈半圆状……
22. 出冷谜语和拆解冷笑话：至今出过2个谜题，其中一个难倒了柯南（最后费了好大劲解开了），其中一个难倒了步美、光彦和元太（也是最后费了好大劲解开了）；经常拆解博士出的冷笑话。
23. 威慑力：在M3里，最后毛利小五郎也乖乖地跟着小哀走，说明小哀的威慑力还是很强的。
24. 语言能力：在与柯南的对话中，我们可以发现很多令人琢磨的句子，经常一语双关的讽刺柯南
25. 善意的伪装：这里是褒义词。灰原和柯南在一起的时光，总是在伪装。对步美说对柯南没有喜欢之意，不让柯南看出自己的心意，无私的帮助他……
26. 音乐能力：小哀她有音乐天赋，对音乐也很懂得，在TV140里小哀凭借音乐课上老师弹奏的曲子判断出了步美在危急时刻发给少年侦探团的暗号，因此拯救了处在歹徒威胁之下的步美，在M12中，拥有绝对乐感的秋庭怜子说小哀唱歌好听(不过“要唱得更象小孩一些”)，在高潮的部分，小哀凭借吹小笛子给处于枪口下的柯南暗号，令柯南以及警官准确的射中歹徒，成功将歹徒擒获。
27. 观察能力：在《与黑暗组织接触》中，哀发现抽屉里的东西的位置发生了变化，说明哀的观察能力很强啊！
28. 理解能力：在与别人的对话中，可以听出许多句子的隐含之意（尤其是柯南）。很多时候，柯南的一举一动都会被她看穿。例如TV130看出柯南对警察的无线电做了手脚；TV373与柯南之间的默契：柯南眨眼，就知道他要做什么。
29. 比利时语：在TV394 怪屋大冒险(封印篇) 395 怪屋大冒险(操纵篇) 396 怪屋大冒险(解决篇)中她说出比利时的谚语：钻石还是要用钻石切割。
30. 钢琴：在M12中 为了让大家明白什么是绝对音感就对秋庭怜子用钢琴弹出了几个音，应该也会。
31. 基础天文学：在ova特辑《追寻迷一样的水星怪兽》中，先于柯南看出哈雷彗星的照片，由此才使得柯南解决了步美等人的疑惑。
33. 小提琴：在M12的海报上出现过，应该会，只是不知道水平。
34. 解剖：在蓝色城堡事件中，看出那个白骨是大太太，所以学过解剖，不然怎么懂得人体构造?
35. 西洋棋：在TV129中，拿起西洋棋里的将军对柯南说话，应该学过，没学过的人不知道那叫将军。
36. 找东西：看博士在M3时把家里弄乱找不到钱包时，灰原通过博士的话语一下就找到了。
37. 注意力：注意事物很厉害，也是在M3时，坐上博士的车时，发现步美他们三个也上车了。还注意到彩蛋里没有出现拉斯普钦的照片。在TV486从左到右的招财猫里，哀先注意到了关键性的证据。在剧毒蜘蛛的陷阱那一话里，哀发现了凶手藏匿证据从而提醒柯南破获案件。
38. 体育：M3时，步美那三个全都落下去了，只有哀没有，说明身体的灵活度，在TV295里最后哀和柯南一起被罚跑步，柯南已经跑的气喘吁吁的了，哀则在他身旁轻轻松松的跑着，说明耐力很好，也可以看出体育是很好的。
39. 泡咖啡：因为爱喝咖啡，不会的话就喝不成了。
40. 有爱心：超秘密的上学路中，和那只小猫玩，在TV486从左到右的招财猫里面哀还从树上救下一只小猫，从而破获一起案件，还有一次和步美一起去喂学校的兔子，说明非常有爱心。
41. 平易近人；那只猫就可以说明了，只不过是不明显，不爱表露出来。
42. 眼力：射击需要眼力。
43. 家务：经常在阿笠博士乱乱的东西里找出他需要的东西，说明哀做事很有条例，喜欢整齐干净。
44. 藏东西 ：在满月之谜的双重谜案里，眼镜连柯南都找不到……..
45. 跑步：逃跑时的必要工具。
46. 赛车游戏：在漫画卷的File637 噼里啪啦的末尾（TV525憎恶是青色的火花（后篇））里，摆脱静电困扰的小哀在和元太他们开赛车时一路领先，引得所有人惊呼。
47. 骗术：偶尔会骗骗柯南，几乎每次都成功，比如：“84岁！”“他（阿笠博士）已经不在人世了！”“你身上有毒蜘蛛！”“但是，但是，呜呜呜（假哭）”，还有危命的复活系列中，骗柯南说，要杀了他。
48、美术：TV129中，一眼就可以辨认出毕加索的画
49. 汽车：赛车都会，汽车也不是问题吧。
50. 判断能力：不用说，一流的。
名字诠释』
灰原哀(Haibara Ai)
H——hagridden ——受噩梦惊扰的
A——adversity ——不幸的遭遇
I——icy ——冰冷的
B——brave ——勇敢的
A——affectation ——假装不在乎
R——reticence ——沉默寡言的
A——allure ——魅力
A—— alone—— 孤独的
I——intelligent ——有才华的
雪莉(Sherry)
S——Snow——雪
H——Heaven——天堂
E——Edge——边缘
R——Rose——玫瑰，蔷薇
R——Ruby——暗红色
Y——Yoke——枷锁，束缚
宫野志保（Shiho Miyano）
S——Sorrow——悲哀
H——Hell——地狱
I——Injured ——受伤的
H——Hidden——隐藏的
O——Open-minded ——思想开放的
M——Mature ——成熟的
I——Incredible——难以置信的
Y——Yearn——渴望，向往（美好的生活）
A——Amicable——友善的
N——Nervous——紧张的，害怕的
O——Obbligato——不可缺少的
小哀(Ai'chyan)
A——accomplished ——有成就的
I——Important——重要的
C—— confident——有信心的
H——homesick——想家的
Y——yesterday——昨天
A——artistic——艺术性的
N——nightmare——噩梦
灰原 哀
动物向性格：猫
倾向性宠物：狗
发式：波浪卷、短发、茶色
眼睛：哀伤20%、温柔40%、半月眼30%、冷酷蓝瞳5%、豆豆眼5%
表征：变身系、知性
表情：三无60%、寂寞20%、温柔一笑10%、无奈10%
肢体：萝莉体（伪）
身世：天涯孤独
兴趣：熬夜；研究APTX-4869的解药
口语：无口（沉默）；哲学性语录（超赞）；拆解冷笑话；女王声优；毒舌（吐他人的糟）；口头禅（我没兴趣；大侦探<对柯南>）
性格：
淡漠（伪）（实际上却是很温柔）
坚强（外壳）时段：345集至今
傲娇（ツンデレ）（从看扁对方发展到会萌生感情+口是心非）时段：出场129集至今
腹黑（戏弄柯南）（偶尔）时段：出场至今
无助（内心深层）（你会保护我吗？）时段：黑衣组织出现时
害羞 (很少）
行为：“华生”角色+研究工作
恋爱关系：朋友之上，恋人未满
『伪装的背后，我们永远的哀』
有一个不可思议的少女，她的名字叫做宫野志保。
有一个与众不同的女孩，她的名字叫做灰原哀。
哀给人的感觉总是很忧伤的。哀的原名叫做宫野志保，阿笠博士为了隐瞒她的身份而帮她取名字时，本来是要取“爱”的，的确，这是一个很好听的名字，富有清新活泼的气息，有一种幸福的感觉。但却不适合哀，于是她自己取了“哀”。没错，哀或许再也感觉不到爱了，体会不到幸福了，父母都死了，姐姐明美也死了，柯南对他只是像普通朋友一样，给不了她所要的幸福，只会让她的心隐隐作痛，因为他的心里只有小兰，从很久以前开始就是这样了，柯南对小兰很忠诚。哀每天都在提心吊胆的生活着，躲避着组织的追杀，GIN和VODKA不知何时会出现，在孤独和黑暗中，一直都是姐姐在支持她，但如今，姐姐也不在了，她要怎么活下去？！在最绝望的时候，她赌上性命，吃下了自己研制的毒药—APTX4869，结果和她预料的一样，身体缩小了。
在蒙蒙雨夜，逃离了组织的哀虚弱地走着，漫无目的。但随即她的脑海里闪出了新一的身影，只能去投靠他了。或许他能了解她的难处而收留她。但最终她倒在了新一家的门前，被阿笠博士收留。
哀她那与生俱来的冰冷气质掩盖住了她的内心，她无时无刻不在伪装着，不让别人看到自己的想法和内心的恐惧。在哀转学到帝丹的那个夜晚，柯南送装哭的哀回家，在灯光微弱的小巷子里，哀告知了柯南自己的真实身份和毒药的事情，柯南震惊了，眼前这个小女孩竟是自己苦苦寻找的黑衣组织的成员！哀轻描淡写的讲述了自己的来历，并告诉他自己的代号——Sherry，嘴角虽扬起了一丝微笑，但看起来却是与小孩子不一样的成熟，哀的表情十分冷静，而且毫不在意好像即使死再多的人也与她无关，但，我们知道，这只是她伪装的面具，在柯南很生气地喊她“杀人犯”时，哀的心里也有一丝苦涩的吧，这毕竟不是她自愿的。
在得知明美姐姐死后的哀，不顾别人的眼光，卸下以前的冷漠面具的她，靠在柯南的胸前，放声大哭起来，她已经忍了很久了……她内心的痛苦已经堆积地满满的了，听到姐姐明美——她唯一的亲人死去的消息，她再也抑制不住，为什么，对她好的人都相继离她而去了？为什么命运要如此捉弄她？此时的哀才是她自己，没有平时的冷漠，孤傲。将自己的内心赤裸裸地展现在柯南的面前，或许柯南才能稍微了解她的痛苦吧。亲人没有了，什么都没有了，所有美好的东西都离她而去了，她变成了孤身一人，但后来的“少年侦探团”或许给了她些许温暖，但是，这种美好真的会永存吗？
“与完美小兰不同，哀是有‘人格缺陷’的，所以才会有很高的人气。”一些网友这么评论小哀。其实，我们并不这么认为。在我们眼中，灰原并没有什么“人格缺陷”，的确，她没有小兰的温婉，但是，正是她那稳重的性格，不懈的勇气，才让我们这么喜欢她。
不管结局如何，所有的哀迷们，都会祝小哀幸福！
[编辑本段]『人物称呼』
①灰原：
柯南从来都是这样叫她的。
②小哀：
博士和步美常用，小兰也叫过。
③sherry：
组织里的人才这样称呼她。
④灰原同学：
元太和光彦叫，其他同学好像也这样叫。
⑤志保：
在磁盘中小哀的妈妈这样叫过。匹斯克(Pisco)也这样称呼她。
小哀刚出场的时候姐姐也叫过一声，但是翻译没翻出来