想婉拒朋友一起看电影怎么办

❶ 怎样拒绝别人的邀请

怎样拒绝别人的邀请

怎样拒绝别人的邀请，很多小伙伴有的时候真的不想参加活动的，但是面对他人的热情邀请，又有些不知道该如何拒绝为好，那么下面为大家分享一下怎样拒绝别人的邀请。

怎样拒绝别人的邀请1

用时间不允许这个理由进行拒绝。

当你不想赴约时，可以提前告知对方你的时间安排很紧凑，没有办法空出时间一起去玩，既委婉又合理。

委婉地拒绝时要注意对方的接受度，可以传达一个“被他人安排”的信息，让对方了解到你无法赴约是因为有其他重要的事情必须去做，你也无法改变这个安排。例如“上司/老师/等人要求在（时间）做（事情）”。

如果对方知道你并没有其他重要的计划时，你可以推脱自己身体不舒服，希望好好休息一下。这个理由也很合理，身体的不舒适也会影响玩闹聚会的体验，而且作为人际交往双方，尊重彼此也是一种礼貌。

先发制人可以将主动权抓到自己手里。如果邀约即将出现，你可以先主动表明自己的意愿，理由可如上，在对方正式开口前先委婉表达自己的想法，避免对方明说后被拒绝的尴尬。

当你想要拒绝的时候，最忌讳的就是犹豫不决，可去可不去时也要明确表达自己的意愿，不能拖着对方不给明确的答复，也不能随意改变先前的回答。

最重要的一点是语气要坚定，即使你再委婉，也要明确表达自己的想法，方式可以委婉，但语气坚定地拒绝能够让对方直接了解到你的意愿，让彼此的交流更清晰明了。

怎样拒绝别人的邀请2

1、笑着说，拒绝不需要理由

当朋友对你发出邀请时，笑着对她说：不必了，谢谢你。既然不欠别人什么，只要对他有礼貌就可以了，没必要说明理由，除非你愿意那样做。

2、直言不喜欢某种活动

如果你对这个人感兴趣，但是不喜欢他提议的活动，那就直接告诉他，告诉他你喜欢什么，看他是不是也感兴趣。举个例，小张和小王在一次座谈会上相识，双方颇有好感。周末，小张要小王一起去看电影。

可是小王对电影不感兴趣，于是对小张说：“今天天气这么好，我们到江湾去玩一玩，那你空气清新，比看电影强多了。”小张一听。说：“好哇，我感觉今天天气也不错，就到郊外去玩一玩吧。”这样一来，小张一点也没有感觉到被拒绝的感觉。

3、在感激中拒绝

你既不喜欢这个人，也不喜欢他体的活动，但是你很感激他邀请你，那就把你的拒绝夹杂在对他的感谢之中。如果你想找点别的事来敷衍别人，别人就很容易生气。但你可以这样说：“能和你聊天，我真的很高兴，虽然我还有两篇稿子没有写，但是很感激你的邀请。”

4、以某种行动拒绝

如果你与你暗示拒绝，而那个人又不理会你的拒绝暗示，那你就索性离去。行动胜于言语，要相信你早期的预警系统，如果感觉到不舒服，就尽快离开那个人，不要等到出现了问题在行动，那样就亡羊补牢，为时已晚了。

5、用推脱表示拒绝

如果你的朋友邀请你一起去看电影，而你又不想与他交往，但是又不好直接说明，你可以这样委婉的跟他说：“虽然这部电影很好看，我也想看，可是明天还要上课，我还有不少作业要做，只好忍痛割爱了，真对不起。”就这样，用其他事情推掉不愿意做的事是最常见的方式。

怎样拒绝别人的邀请3

婉言拒绝

当别人邀请你的时候，你可以说：“不好意思，临时有事。”之类的话，婉言拒绝别人的邀请，但需要注意的是拒绝的理由与口气方面，拒绝之后可以说：“下次约你。”之类的话，给对方也留有余地。

直接拒绝

直接拒绝一般是用在两者或两方关系不好的时候，对于自身而言有着一定的益处，避免两者或两方再次相处时的尴尬与不合。而直接拒绝，也能够让对方知道自身的想法。自身拒绝的原因是否说明，需要看自身对于邀请的态度或者他人态度的注重。

商量拒绝

当你被某人邀请的同时，也被另一人邀请，而在邀请的时间上有所冲突，需要注意两者的约定时间以及是谁先提出的邀请。根据提出的时间与约定的时间安排，假如约定的'时间足够从一方赶到另一方就无所谓，但如果不能，就需要先去先约定的邀请，另一个约定可以说出，之前有人约定了时间，说出之后的时间是否可以。

在以上描述的三种拒绝中，有两种涉及到不是直接拒绝的。第一种方式与第三种方式，可通过其它的方式来进行缓和两者的关系，从而为自身与他人的关系能够相处的更加融洽。以下是婉言拒绝与商量拒绝的缓和方式：

第一种方式是婉言拒绝，在拒绝之后，如果是想要缓和两者的关系，自己可以主动打电话约对方出来。这时，需要看对方的态度。若对方所说，可以或者下次邀请一定要来的话语，证明对方对于邀请还是比较在乎，而如果是说下次约你或者下午还有其它事之类，证明对缓和关系并不怎么看重。

第三种方式是商量拒绝，在拒绝时，说明了与他人有约。但这时可以表示抱歉，并表示约好在某天，你请他出来玩或者吃饭之类的。在到达约定的前一天，一定要再次通知对方，说下明天一起出来玩或者吃饭的事情，避免对方忘记从而引来不必要的误会，让两者的关系更加的不好。

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一、 先肯定后否定式

在遇到别人的盛情邀请时，高情商的大多会采取这种婉拒的方法——先肯定后否定式。

举个例子：小美正在减肥期，有一天晚上好友突然邀请自己晚上出去吃烧烤，这对于自己来说实在难以拒绝，但是为了减肥成功，小美只好这样婉拒好友：“你能在搞这种美食活动时想到我，我非常地开心，你这个朋友对我实在是太好了！但是，我最近正在努力减肥中，晚上就不出去吃烧烤了，希望等我减肥成功，再一起吃烧烤！”

二、 对事不对人式

通常在生活中或者工作中，我们难免会遇到各种被别人求办事或者一起出去游玩的事情。有些事情通常是自己所不想干的，这个时候可以采用对事不对人的婉拒方式。

比如：朋友求自己帮忙消驾驶违规分时，在拒绝别人时，一般这样婉拒：“我之所以拒绝你，不是因为你本人，而是这件事我实在无法办成，再说现在对这一块管理太过严格，万一影响到我个人的驾驶分，那就麻烦了，所以这事我帮不了你！”

三、 转移话题式

当面对一个邀请自己参加其生日派对或者有明显想追求自己的请客吃饭的邀请时，这个人如果自己对其没有任何异性之间交往的想法，可以在其邀请的时候，通过转移话题、答非所问、寻找各种借口来转移话题，从而达到婉拒对方的目的。

举个例子：男生邀请你一起去某餐厅吃饭，你对他没有任何好感，在其邀请你的时候，你可以借口说：“还真不巧，我今天跟自己的闺蜜有约，就不去了，谢谢你的好意呀，我还挺感谢你这个朋友惦记着请我吃大餐。”这样，不仅婉拒了对方的邀请，同时也让对方了解到自己只是将他当做普通朋友看待。

❷ 怎么委婉拒绝赴约

怎么委婉拒绝别人约出去，当有人想约你该怎么拒绝不伤人，想必很多人都有过被约会和被表白的经历，如果你真的不喜欢他或者她，或者是想在考验一下他或者她。那么来看看怎么委婉拒绝别人约出去吧。
怎么委婉拒绝别人约出去：
1. 不要立刻就拒绝：立刻拒绝，会让人觉得你是一个冷漠无情的人，甚至觉得你对他有成见。
2. 不要轻易地拒绝：有时候轻易地拒绝别人，会失去许多帮助别人，获得友谊的机会。
3. 不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝别人，容易在语言上伤害别人，让人觉得你一点同情心都没有。
4. 不要随便地拒绝：太随便地拒绝，别人会觉得你并不重视他，容易造成反感。
5. 不要无情地拒绝：无情地拒绝就是表情冷漠，语气严峻，毫无通融的余地，会令人很难堪，甚至反目成仇。
6. 不要傲慢地拒绝：一个盛气凌人、态度傲慢不恭的人，任谁也不会喜欢亲近他。何况当他有求于你，而你以傲慢的态度拒绝，别人更是不能接受。
7. 要能婉转地拒绝：真正有不得已的苦衷时，如能委婉地说明，以婉转的态度拒绝，别人还是会感动于你的诚恳。
8. 要有笑容的拒绝：拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让别人感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受。
9. 要有代替的拒绝：你跟我要求的这一点我帮不上忙，我用另外一个方法来帮助你，这样一来，他还是会很感谢你的。
10. 要有出路的拒绝：拒绝的同时，如果能提供其它的方法，帮他想出另外一条出路，实际上还是帮了他的忙。
11. 要有帮助的拒绝：也就是说你虽然拒绝了，但却在其它方面给他一些帮助，这是一种慈悲而有智能的拒绝。
怎么委婉拒绝别人约出去：
1. 怎样拒绝别人约会？兵不厌诈。当对方约你时，告诉她今天不巧没空，同时与她相约下次的时间，到了下次约会时，又诈称有紧要事缠身，实在抱歉不能赴约。这种婉拒的方法不致使对方感到尴尬。时间长了，对方自然会明白你是不想赴约的，也就知难而退了。
2. 转移目标。遇到不想去的约会，可先问清楚约会的内容，如对方约你去看戏或看电影。你可以说这部戏或电影你已经看过了，或者推托说你对这部戏或电影没兴趣，然后，再建议一些对方不感兴趣的活动，通过转移目标婉拒对方，大家都有台阶下。
男方婉拒女方约会的办法：
1. 诈病法。诈病是女性的“杀手锏”，推说身体不适，需要休息。如对方对你的“病”表示要看望时，你可以说感谢他的好意，同时说明自己病不宜待客，等好了再说。
2. 拖延法。推说自己工作忙，难以抽身，等不忙时再约会，对方再次约会时，你仍说自己忙，连业余生活都占用了，如此拖延下去，令对方失望，知趣的也就不会再纠缠你了。
3. 离题法。实在无法推脱，你不妨先赴一次约会，与对方东拉西扯一阵子，使对方觉得老说不到一块儿去，然后趁对方谈得兴高采烈之际，或无话可说之时，突然提出有急事要办，不得不中止约会，对方虽然感到扫兴，但也说不出什么。
4. 重义法。让对方知道，你是个很重友情的人，而偏偏最近你的密友心情不佳，要求你经常陪伴她，因此无法应付其他任何约会。
5. 建议法。当对方提出约会时，向对方表示你喜欢热闹，而不喜欢两个人的幽会，建议不妨各自找些朋友共同聚会。如果对方同意你的建议，那么他的约会目的就难以达到，如果他不同意，只好表示遗憾了。
怎么委婉拒绝别人约出去：
1. 面对朋友的邀请，你应该这样做：
a. 笑着说，拒绝不需要理由。当朋友对你发出邀请时，笑着对她说：不必了，谢谢你。既然不欠别人什么，只要对他有礼貌就可以了，没必要说明理由，除非你愿意那样做。
b. 直言不喜欢某种活动。如果你对这个人感兴趣，但是不喜欢他提议的活动，那就直接告诉他，告诉他你喜欢什么，看他是不是也感兴趣。
c. 在感激中拒绝。你既不喜欢这个人，也不喜欢他体的活动，但是你很感激他邀请你，那就把你的拒绝夹杂在对他的感谢之中。
d. 以某种行动拒绝。如果你与你暗示拒绝，而那个人又不理会你的拒绝暗示，那你就索性离去。行动胜于言语，要相信你早期的预警系统，如果感觉到不舒服，就尽快离开那个人，不要等到出现了问题在行动，那样就亡羊补牢，为时已晚了。
e. 用推脱表示拒绝。如果你的朋友邀请你一起去看电影，而你又不想与他交往，但是又不好直接说明，你可以这样委婉的跟他说：“虽然这部电影很好看，我也想看，可是明天还要上课，我还有不少作业要做，只好忍痛割爱了，真对不起。”就这样，用其他事情推掉不愿意做的事是最常见的方式。

❸ 怎样婉拒男生单独约看电影

男生单独约女生出来，基本上是因为对女生感兴趣，想要跟女生进一步接触看看，或者是想追求女生。男生平时约女生单独吃饭，两个人一起看电影，这些约会方式都是有些暧昧芹游的，因为很少会有男生会主动约一个女生单独去看电影的。如果女生不方便跟男生单独看电影，心中有所顾虑，那就应该在他约你出去的时候拒绝他。只是男生约看电影怎么委婉拒绝？想要拒绝男生并没有那么难，教大家几招。

女生委婉拒绝跟男生看电影的方式有很多，不用 想的太复杂，只需要告诉他你有别的安排就行了。如果他仍不知放弃，非得问你哪天有空，他好按照你的时间来安排约会行程，这种时候你就不要再给他希望了。若是你对他没有那种意思，不妨直截了当跟他说拍首首，你把他当成了朋友，要么让他知道你不喜欢他，要么让他知道你有喜欢的人，总之果断的拒绝比给他面子和希望要好得多。

❹ 如何拒绝某人而不让对方伤心 3种方法来拒绝某人而不让对方伤心

目录方法1：婉拒约会1、实话实说。2、使用“三明治沟通法”。3、要直言。4、尊重他人。5、有效沟通。方法2：和平分手1、为分手担负责任。2、要有同理心。3、计划好自己要说的内容。4、找寻最佳时机。5、要断就断得彻底。方法3：考虑切身利益1、小心危险信号。2、重视自己的情绪。3、和信赖的人谈谈心。是否有不感兴趣的人向你提出约会邀请？其实礼貌地婉拒对方并不是件容易的事。如果你不想再和某人约会，那么提出分手难免会有些尴尬。你不希望伤害别人的感情，但也不想将就让自己陷入左右为难的境地。不妨参考下列几种方法，试着在不伤害对方感情的前提下表示拒绝。
方法1：婉拒约会
1、实话实说。以诚相待是最好的办法，对别人说谎可是不尊重他人的表现。如果你不想和对方约会，不妨直言。有时候，实话实说不难做到。比方说，你可以坦诚地说：“不了，谢谢你。我已经有约了。”
在其他情况下，你可以更委婉一些。虽然你对某人不感兴趣，但也不用太直接，你可以这样说：“不了，谢谢你。我觉得咱们不太合适。”
不要编造虚假的托辞。比方说，不要谎称自己周末要外出来拒绝别人。万一你们在电影院碰见，对方会觉得更受伤。
2、使用“三明治沟通法”。通俗来说，“三明治沟通法”就是指对某个人先表扬、再批评、接着再表扬的一种谈话方式，可以有效提供反馈。所以如果你要拒绝别人，不妨试试这种方法。使用“三明治沟通法”，你可以这样说：“你是个很好的人，但可惜我们不太适合彼此。你这么棒，能和你一起约会的人一定很幸运！”
你也可以说：“你真的很好，但我只把你当朋友看待，咱们一大群人出去玩的时候还是很开心的！”
要真诚。如果你违心恭维对方，那么人家说不定能看得出来，会更加伤心的。
3、要直言。如果你不想和那个人约会，就直言自己的想法，不必拐弯抹角。如果你心意已定，那最好向对方坦承你的真实想法。如果有人约你而你不想和对方约会，你可以友好而直接地拒绝，要清楚表明自己的态度。
你可以一方面明确表示自己的想法，一方面照顾对方的感受。你可以微笑着说：“听起来不错，但是不了，谢谢你。我不想和你约会。”
不要拐弯抹角。如果你不想和对方约会，不要说：“让我想想。”
要拒绝就拒绝彻底一点。不要给对方无谓的希望，所以你不能说：“我先看看日程安排，再做决定。”
4、尊重他人。己所不欲，勿施于人。所以拒绝别人时，你要注意措辞，说话之前先过脑思考。回应之前会迟疑是正常的。听到别人邀约时，你可能会感到惊讶，也可能需要时间整理思绪。
要感谢对方。有人向你邀约无异于一种赞美。你可以说：“我真是受宠若惊，但可惜我不能接受。”
不要笑。有些人在尴尬时会情不自禁发笑。你尽量不要发出咯咯的笑声，否则会让别人很受伤。
5、有效沟通。有时候，你的说话方式比所说的话更关键。如果你要拒绝别人，先要好好考虑会造成什么影响，然后再想想该怎么说。非言语沟通也很重要。使用正确的语调。说话时语调要温和而坚定。
进行眼神交流。你可以通过眼神交流向对方传达你的尊重以及认真的态度。
如果在公共场合，要避免大声喧哗。你没必要把拒绝约会这件事搞得人尽皆知。
方法2：和平分手
1、为分手担负责任。也许你并不满意现在的约会对象，那你可以选择友善地拒绝对方。首先要做的就是直面问题。不要迟迟拖着分手这件事。如果你想结束关系，就立即行动。
不要等人家先向你提出分手。有时候，人们会希望自己表现得刻薄一些或者干脆不作为，借此让对方提出分手。
让对方产生和你分手的想法，这并不能说明你就好过那个人，你只是把责任都推给别人罢了。
2、要有同理心。结束一段感情会让人难过，而提出分手也会让人陷入尴尬的境地。所以，你要尽可能友善温和地处理这件事。不要相互指责。你不要说：“我和你分手还不是因为你太差劲了！”
讲出自己的顾虑是没问题的，但你的言论要坦诚而有建设性。
比方说，你可以说：“我不能再和你约会了。你老是突然打乱我们的计划，这让我很不开心。”
你也可以说些好话，比如“和你约会给我留下不少美好的回忆，但现在我得先往前一步了。”
3、计划好自己要说的内容。拒绝别人时很容易紧张，所以不妨提前想想如何拒绝，考虑好要说的话来减轻紧张的情绪。想想说话的要点。比方说，如果你分手是因为不想再继续这段恋情了，就把自己的想法说清楚。
写下自己的想法。将自己的想法在纸上写下来，这样也容易想起要说的内容。
考虑他人的感受。想想“这样的约会没有继续下去的意义”还有哪些表达方式，找到最自然最真诚的那种说法。
4、找寻最佳时机。开口那一刻才是最难的。如果你能找准最佳的开口时机，就稍微容易一些。记得要换位思考，将心比心。面对面提出分手。也许发短信或者电邮的方式提出分手比较容易，但最好不要这样做。面对面的谈话才更友好更尊重彼此。
尽量不要在公开场合谈分手。比方说，不要在朋友的生日宴等场合提及这些重要的事情。
给对方提示。你得让对方知道你想要认真地谈一谈，可以说：“有些事情可能会让人不快，但我还是想和你谈一谈。”
5、要断就断得彻底。结束一段感情并不是那么简单的事情，你或许觉得慢慢结束对对方来说更容易接受，但其实长痛不如短痛，直接点更有效。设定明确的界限。你可以说：“我想咱们这段时间不要再联系了，这对彼此都好。”
在社交媒体上屏蔽对方。这样，别人就无法通过微博或者微信了解你的一举一动了。
不要引发误会。分手之后，你就不要再与对方调情，也不要再找对方商量事情。
方法3：考虑切身利益
1、小心危险信号。拒绝会引发许多情绪，被拒绝的人甚至会因此而大动肝火。如果你要拒绝别人，就要小心这些危险信号。自身安全最重要。如果你预想到你的拒绝会让那个人非常沮丧，就要小心应对确保自己的安全。
坏脾气是危险信号之一。如果你之前见到过对方发脾气，那可以考虑在公共场合摊牌。这样虽然会有些尴尬，却能保证你的安全。
知道何时叫停。如果你的拒绝惹对方生气了，不要只顾傻站着解释。如果对方开始冲你吼叫或者出言刻薄，就立刻结束这场谈话。
如果那个人很难控制自己的愤怒情绪，那你也可以考虑通过邮件或者短信来拒绝对方，这时候就不必面对面交谈了。
2、重视自己的情绪。拒绝别人可不是什么愉快的体验，你自己也会不好过。但你得记住，自己的切身感受才是最紧要的。不要为了避免说“不要”而选择说“好”。你应该遵从心意，只和喜欢的人约会。
开心最重要。你不应当和自己不喜欢的人约会。
考虑自己的动机。不要让朋友左右你的决定，去不去约会全看自己的真实想法。
3、和信赖的人谈谈心。拒绝别人是个棘手的问题，如果你知道有人要约你，而你不想赴约，不妨找人征求建议。你可以找信任的家人朋友聊一聊。你也可以和自己的兄弟姐妹交流这件事。他们或许能帮你想到婉拒他人的好办法呢。
找寻嘴巴紧且值得信赖的朋友。你肯定不想在和恋人提分手之前，这件事就被传得沸沸扬扬吧。
坦承自己的真实情绪。你可以说：“我得拒绝一个人，我觉得挺紧张的。”
小提示想出拒绝的理由。这样有理有据，别人也好接受一些。
不要八卦。不要拿拒绝别人这件事和朋友们说笑。
注意眼神交流。这会让对方感受到你的尊重。
不要拐弯抹角，不然只会让对方更激动或者更疑惑。你要直接表明自己的态度。