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❶ 歷史上的邱處機有多厲害~~為什麼很多人都叫這個名字

丘處機，字通密，道號長春子，山東棲霞人，金代全真道道士。丘處機為金世宗、金章宗、金衛紹王、金宣宗和元太祖成吉思汗敬重，並因遠赴西域勸說成吉思汗減,少,屠,殺而聞名。在道,教歷史和信仰中，丘處機被奉為全真道「北七真」之一，以及龍門派的祖師。在金庸的武俠小說《射鵰英雄傳》和《神鵰俠侶》中，丘處機被描述為一位豪邁奔放、武藝高強的道士，這也使他更為大眾所知。

丘處機本名不詳，金熙宗皇統八年農歷正月十九日生於山東登州棲霞。1166年開始學道。1167年拜全真道祖師王重陽為師，王重陽為他取名處機，字通密，號長春子。1168至1170年間，丘處機跟隨王重陽在山東和河南傳教。1170年春，王重陽在河南汴梁逝世後，丘處機跟隨同門馬鈺、譚處端和劉處玄到陝西終南山拜會王重陽的朋友，及後於1172年將王重陽遷葬終南山。

1174年為王重陽,守,喪的期限屆滿後，丘處機先後在陝西寶雞磻溪和隴州龍門山修煉十餘年，自此聲望日隆。1186年冬，他重返終南山主持「祖庭」（萬壽宮）事務。

金世宗大定二十八年春，應金世宗的詔書邀請前往中都會面，受命主持萬春節醮事，留居官庵，期間獲得金世宗三次召見。他在中都留居半年後，當年秋天得到同意返回的聖旨，1189年春，返回終南山祖庭。

1191年冬，由於金章宗限制全真道在陝西的活動，丘處機被迫帶領部分弟子回到故鄉棲霞。稍後，他將舊宅拓建為太虛觀，繼續弘,揚,道,法。

1203年劉處玄逝世，丘處機成為全真道第五任掌教。丘處機掌教時間長達二十四年，期間他在政,治和社,會,上積極發揮自己的影響，使全真道的發展進入興盛時期。

金章宗泰和七年，金章宗和李元妃先後賜額與《玄都寶藏》予棲霞太虛觀。

金衛紹王大安三年，丘處機奉金衛紹王詔書前往中都，游德興琅山。

在1203至1219年間，他在山東蓬萊、芝陽、掖縣、北海和膠西等地傳,教。金宣宗貞祐二年，山東登州、寧海州發生農,民,起,義，金朝駙馬都尉仆散安貞請丘處機協助招,撫,亂,民，憑借丘處機的聲望，登州和萊州等地很快恢復平靜；金朝賜贈「自然應化弘教大師」。

金宣宗貞祐四年，金宣宗下詔派東平軍王庭玉召丘處機赴汴梁，但丘處機認為金朝皇帝有「不仁之惡」，推辭未前往。

宋寧宗嘉定十二年夏天，宋寧宗派遣將領李全、彭義斌持詔書敦請丘處機赴臨安，丘處機認為南宋皇帝有「失政之罪」，也推辭未前往。

元太祖十四年農歷五月，成吉思汗派使者劉仲祿等人攜帶詔書前往山東邀請丘處機前往蒙古帝國相見，1219年農歷十二月，劉仲祿到達山東萊州昊天觀，奉命邀請丘處機前往蒙古帝國與成吉思汗會面，丘處機說：「我循天理而行，天使行處無敢違。」欣然同意前往，

元太祖十五年農歷正月，丘處機挑選門人弟子趙道堅、宋道安、尹志平、李志常等十八名弟子離開山東昊天觀，啟程西去，這時他已經年屆73歲。幾個月後到達大,蒙,古,國,統,治的燕京，丘處機一行人入駐玉虛觀，得到當地官員的熱情接待。此時，丘處機聽說成吉思汗已經於1219年農歷六月統兵西征中亞的花剌子模沙朝，而自己年事已高倦冒風沙，欲約成吉思汗來燕京會見，於是寫了一份陳情表。劉仲祿乃令曷剌急馳報告成吉思汗。成吉思汗忙於西征戰事，不能東到燕京，便寫了回復詔書，派遣曷剌帶回復丘處機。

丘處機知道燕京會見不可能，便於1221年春天繼續西行。當時劉仲祿欲為成吉思汗挑,選,處,女，丘處機當即勸阻，他說，「春秋時期齊景公為了削弱魯國，派人挑,選,美,女80人送給魯定公。定公與國相季氏朝歡暮樂，朝政日衰，孔子為此指責定公：君,相,沉,溺,於,聲,色，國家何以圖強？」後成吉思汗知悉而罷選。

元太祖十六年四月出居庸關，途經漠南和中,亞,地,區，在漠北草原拜會鐵木哥斡赤斤後一路西行，途經鎮海城時接納田鎮海的建議留下宋道安、李志常等九名弟子修建棲霞觀，然後再經回紇城、昌八刺城、阿里馬城、賽藍城。於1221年冬天抵達撒馬爾干。

元太祖十七年四月，丘處機途經鐵門關抵達「大雪山」（興都庫什山）八魯灣行宮覲見成吉思汗，實現了龍馬相會（成吉思汗屬馬，丘處機屬龍）。成吉思汗稱他為「神仙」。同年秋冬，成吉思汗三次召見丘處機，詢問治國和養生的方法，丘處機向他以「敬天愛民」、減,少,屠,殺、清心寡慾等為回應。及後，成吉思汗下詔耶律楚材將這幾次的對話編集成《玄風慶會錄》。

元太祖十八年春天，丘處機向成吉思汗辭行，成吉思汗下詔豁免全真道的賦,役，並沿途派兵護送，一行人於冬天抵達宣德。

跟隨丘處機一路西行的十八名弟子之一的李志常，根據一路上的西行見聞，後來寫成《長春真人西遊記》一書，具有重要的史料價值。

元太祖十九年農歷二月初七，丘處機應燕京行中書省尚書石抹鹹得卜的邀請主持天長觀，是時教門大興，當地的道眾組織了「燕京八會」。（平等、長春、靈寶、長生、明真、平安、消災、萬蓮）同年，丘處機持聖旨拯救數萬生靈。《元史·丘處機傳》記載：「此時，國兵踐蹂中原，河南、（河）北尤甚，民罹俘戮無所逃命。處機還燕京，使其徒牒牌招求於戰伐之餘，由是為人奴者得復為良，與瀕死而更生者，毋慮二三萬人，中州人至今稱道之。」自此，全真教盛極一時，丘處機的聲譽亦登峰造極。寺廟改道觀、佛教徒更道教者不計其數。

元太祖二十年秋天，燕京行中書省宣撫使王楫以「熒惑犯尾」請丘處機作醮祈禳。

元太祖二十一年春天，丘處機應邀到薊縣盤山啟建黃籙。1226年夏，燕京大旱，丘處機為百姓設醮祈雨，非常靈驗，很快下雨。

元太祖二十二年農歷五月，燕京大旱，丘處機為百姓設醮祈雨，天馬上就下雨，被譽作「神仙雨」。

1227年農歷五月二十五日，王志明自秦州前來傳成吉思汗聖旨，聖旨中將天長觀改名長春宮（白雲觀），北宮仙島為萬安宮，並賜「金虎牌」，以「道家事一切仰『神仙』處置」，即詔命丘處機掌管天下道,教。詔書中還提到「朕常念神仙，神仙毋忘朕也。」，顯示成吉思汗對丘處機的禮遇極高。

元太祖二十二年農歷七月初九日，丘處機在長春宮寶玄堂逝,世，享齡80歲。在逝世一周年，他的弟子將他安葬在長春宮內的處順堂。至元六年，忽必烈下詔贈封他為「長春演道主教真人」。

1219年農歷五月，成吉思汗派劉仲祿前往山東，邀請丘處機前往蒙古草原相見，下面是詔書全文相關資料：

《成吉思皇帝賜丘神仙手詔碣》全文共406字，元武宗至大二年四月，河南內鄉縣石堂山普濟宮的人們為不忘成吉思汗的皇恩，紀念丘神仙的功德，請鄧州石堂山石匠李進忠將此手詔刻於圓頂石碑上，以詔後人。碑高1.8米，寬0.63米，厚0.23米，平首。字體為楷書，計16行字，滿行32字，碑文行楷。手詔碑文如下：

制曰：天厭中原驕華太極之性，朕居北野嗜欲莫生之情，反樸還淳，去奢從儉，每一衣一食，與牛豎馬圉共弊同饗。視民如赤子，養士若弟兄，謀素和，恩素畜，練萬眾以身人之先，臨百陣無念我之後，七載之中成大業，六合之內為一統。非朕之行有德，蓋金之政無恆，是以受之天佑，獲承至尊。南連蠻宋，北接回紇，東夏西夷，悉稱臣佐。念我單於國千載百世已來，未之有也。然而任大守重，治平猶懼有缺，且夫刳舟剡楫，將欲濟江河也；聘賢選佐，將以安天下也。朕踐祚以來，勤心庶政，而三九之位未見其人。訪聞丘師先生，體真履規，博物洽聞，探賾窮理，道充德著，懷古君子之肅夙，抱真上人之雅操。久棲岩谷，藏身隱行。闡祖師之遺化，坐致有道之士，雲集仙徑，莫可稱數。自干戈而後，伏知先生猶隱山東舊境，朕心仰懷無已。豈不聞渭水同車、茅廬三顧之事？奈何山川弦闊，有失躬迎之禮。朕但避位側身，齋戒沐浴，選差近侍官劉仲祿，備輕騎素車，不遠數千里，謹邀先生暫屈仙步，不以沙漠悠遠為念。或以憂民當世之務，或以恤朕保身之術，朕親侍仙座，欽惟先生將咳唾之餘，但授一言，斯可矣。今者，聊發朕之微意萬一，明於詔章，誠望先生既著大道之端，要善無不應，亦豈違眾生小願哉！故咨詔示，惟宜知悉。

御寶五月初一日

至大二年四月朔

鄧州石堂山石匠李進忠刊。

1220年，丘處機得知成吉思汗已經在1219年六月西征中亞花剌子模沙朝，覺得自己年事已高，西行太遠，希望約成吉思汗在燕京相見，於是寫了一份陳情表。劉仲祿乃令曷剌急馳報告成吉思汗。成吉思汗忙於西,域,戰,事，不能東到燕京，便寫了回復詔書，派遣曷剌帶回復丘處機。丘處機得知道詔書後，決定於1221年春繼續西行。

下面是成吉思汗給丘處機的第二份邀請詔書全文：

成吉思皇帝敕真人丘師：省所奏應詔而來者，備悉。惟師：道逾三子，德重多端。命臣奉厥元𫄸，馳傳訪諸滄海。時與願適，天不人遠。兩朝屢詔而不行，單使一邀而肯起。謂朕天啟，所以身歸。不辭暴露於風霜，自願跋涉於沙磧。書章來上，喜慰何言？軍國之事，非朕所期；道德之心，誠雲可尚。朕以彼酋不遜，我伐用張。軍旅臨試，邊陲底定。來從去背，實力率之故然；久逸暫勞，冀心服而後已。是用載揚威德，略駐車徒。重念雲軒既發於蓬萊，鶴馭可游於天竺。達磨東邁，元印法以傳心；老氏西行，或化胡而成道。顧川途之雖闊，瞻幾杖以非遙。爰答來章，可明朕意。秋暑，師比平安好，指不多及。

1223年，丘處機向成吉思汗辭行，向東返回山東，在丘處機回途中，成吉思汗一共給他發了四道聖旨，其中的癸未羊兒年為1223年。

聖旨其一：

成吉思皇帝聖旨道與諸處官員每：丘神仙應有底修行底院舍等，系逐曰念誦經文告天底人每，與皇帝祝壽萬萬歲者，所據大小差發賦稅都休教著者。據丘神仙底應系出家門人等隨處院舍，都教免了差發賦稅者，其外詐推出家，影占差發底人每，告,到,官,司，治,罪,斷,案。主者奉到如此，不得違錯，須至給照用者。右付神仙門下收執。

聖旨其二：

照使所據：神仙應系出家門人，精嚴住持院子底人等，並免差發稅,賦。准此。癸未羊兒年三月曰。

聖旨其三：

宣差阿里鮮面奉成吉思皇帝聖旨：丘神仙奏知來底公事，是也煞好。我前時已有聖旨文字與你來，教你天下應有底出家善人都管著者，好的歹的，丘神仙你就便理（會）。合你識者，奉到如此。癸未年九月二十四曰。

聖旨其四：

宣差都元帥賈昌傳奉成吉思皇帝聖旨：丘神仙，你春月行程別來至夏曰，路上炎熱艱難來，沿路好底鋪馬得騎來么？路里飲食廣多不少來么？你到宣德州等處，官員好覷你來么？下頭百姓得來么？我這里常思量著神仙你，我不曾忘了你，你休忘了我者。癸未年十一月十五曰。

丘處機對成吉思汗的勸說，稍微減少了蒙,古,帝,國進攻金國時的屠,殺和破,壞，使他在當時已得到大眾的高度評價，亦使全真道成為當時最興盛的宗,教。

後世不少評價，都盛贊丘處機拯,救,生,靈的功德，甚至超越他在宗,教,上的貢獻。

例如全真道道士撰寫的《金蓮正宗記》便收錄了一個故事，記載三個人在討論丘處機的貢獻，首兩個人分別稱許他的修煉精湛和弘道有功，而最後一人則批評兩者「見其小不見其大」，贊揚丘處機的最大貢獻是使「四百州半獲安生」，倖免於難的百姓「不啻乎百千萬億」。

明代民間戲曲也有一段，正一派道人、茅山派道人與全真派道人相遇，正一道人說他們的法,術可以救,出,地,獄,中,受,苦的亡,魂，而這才是道,教的精,華。茅山道人則說他們可以使信,徒,清,修,無,礙，死後根本不可能墮,入,地,獄。全真道人則表示，他們的祖師丘長春真人勸服了蒙,古,可,汗，避免了中土遭到蒙古軍的徹,底,屠,殺,而,變,成,人,間,地,獄。另外兩人一聽此言，嘆服不已。

又清高宗撰寫一幅對聯，謂「萬古長生，不用餐霞求秘訣；一言止殺，始知濟世有奇功」，都表達了同類的看法，其中「一言止殺」四字成為簡括丘處機貢獻的常用詞。

在金庸小說《射鵰英雄傳》和《神鵰俠侶》中，丘處機與其餘六位同門合稱「全真七子」，是一位武學名家。

丘處機初登場三十來歲年紀，雙眉斜飛，臉色紅潤，方面大耳，目光烔烔。

小說描寫與歷史事實有很多不相同的地方，特別是丘處機傾向支持南宋的立場，便與歷史大相逕庭。

王重陽和全真七子。

❷ 河南南陽怎麼樣

你好，我是南陽人，很高興你能來南陽讀書
南陽市一座歷史文化名城，治安很好，雖比不上大城市，但很熱鬧。有白河如一條銀帶橫穿南陽城，晚上漫步在白河台地，十分愜意哦。還有諸葛亮躬耕的卧龍崗武侯祠、醫聖祠（張仲景）、張衡、漢墓。周邊縣有寶天曼、龍潭溝、漂流很好玩

風俗習慣嘛 都是漢族 沒有

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北來的及時雨，南來的強勁風。吹醒了南陽人，吹綠了南陽城。古老的
南陽物華天寶。留下了多少軼聞傳說風土和人情。求名醫先到南陽看看張仲景；學天文必到南陽看看漢張衡；說軍事就來南陽求求諸葛亮；練丹青,學漢畫,也在南陽城；遊仙境去到桐柏瞧瞧水簾洞；研究佛教香嚴寺里拜拜老彌僧；學經商社旗訪訪山陝會館；論刑法到內鄉縣衙全都解釋清啊；全都解釋清北來的及時雨，南來的強勁風。吹醒了南陽人，吹綠了南陽城。古老的南陽物華天寶。留下了多少軼聞傳說風土和人情。白河游覽區已變成西湖美景；風味小吃集貿市場如今更繁榮；南陽的玉雕節名揚國內外；西峽縣
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《南陽之歌》http://post..com/f?kz=103159125
伏牛山下有個古老的地方，燦爛星斗閃耀著神奇光芒。張衡在這里升起，躬耕南陽是諸葛亮，張仲景一部《傷寒論》，中華醫聖美名揚。宛城美如畫，好比那江南，中原的熱土啊孕育著希望。翠柳在清風中輕揚，處處花兒香，獨山孕美玉啊，育陽湖盪漾絢麗的風光。白河岸邊是我美麗的故鄉，青山綠水滋養著一代聖賢。張衡在這里升起，躬耕南陽是諸葛亮，張仲景一部《傷寒論》，中華醫聖美名揚。南陽，古老的城市，神奇的南陽。南陽，富繞的地方，美麗的南陽。你留下輝煌的傳奇，創造嶄新的篇章，你與時代同行，奔向明天的太陽！

南陽古稱宛，位於河南省西南部，與湖北省、陝西省接壤，因地處伏牛山以南，漢水之北而得名。南陽為三面環山、南部開口的馬蹄形盆地，素稱南陽盆地。
南陽是國務院第二批批命名的歷史文化名城，有「南都」、「帝鄉」之稱。現轄鄧州市、卧龍區、宛城區、方城縣、南召縣、鎮平縣、內鄉縣、西峽縣、淅川縣、唐河縣、新野縣、桐柏縣、社旗縣共1市2區10縣，總面積2.66萬平方公里，總人口1025萬。
南陽地理位置優越，交通便利，是豫、鄂、川、陝交通要道。寧（南京）西（西安）鐵路在南陽與焦柳鐵路交匯。公路四通八達、交織成網。波音737客機可直達北京、廣州、深圳等地。
南陽是中國首批對外開放的歷文化名城之一，是全國漢文化最集中的旅遊區之一，是中原主要的旅遊勝地。擁有武侯祠、醫聖祠、漢畫館、內鄉縣衙、張衡墓、彭雪楓紀念館等人文景觀和內鄉寶天曼國家地質公園、內鄉天心洞景區、西峽伏牛山景區、丹江口水庫風景區、桐柏淮源風景區、九龍溝風景區、南陽白河游覽區等自然景觀。

南陽是一塊潛力巨大有待繼續開發的寶地，南陽是一方充滿希望的熱土。1000萬南陽兒女正以飽滿的熱情，為把陽建設成為豫西南和豫、鄂、陝毗鄰地區有較強輻射力、吸引力的現代化中心城市，為把一個經濟繁榮、科教進步、生活富裕、環境優美、開放有序、社會穩定的新南陽帶入21世紀。

郵政編碼：473000
行政區劃代碼：411300
電話區號：0377
漢語拼音：Nanyang

【自然資源】
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南陽地處北緯32017`-33048`，東經110058-113049，處於亞熱帶向暖溫帶的過 渡地帶，屬典型的季風大陸半濕潤氣候，四季分明，陽光充足，雨量充沛。 南陽是南水北調中線工程水源地和渠首所在地。市內河流眾多，分屬長江、淮河兩 大水系，長度在百公里以上的河流有10條。全市主要河流有丹江、唐河、白河、淮河、湍河、刁河、灌河等，水資源總量70.35億立方米,水儲量、畝均水量及人均水量均居全省第一位。 全市林地面積1451萬畝，森林覆蓋率達34.3%，擁有植物資源1500多種，森林野生動物50多種。
南陽是全國中葯材的主產區之一，葯用植物資源豐富，具有種植、加工中草葯的自然條件優勢和傳統習慣，盛產中葯材2340種，產量達2.5億公斤，其中地道名優葯材30餘種，山茱萸產量約佔全國的80%，居全國之冠；辛夷花產量佔全國總產量的70%以上；杜仲有2000多萬株。
南陽是中國礦產品最為密集的地區之一，已探明各類礦產80餘種、452處。其中天然鹼、紅柱石儲量為亞洲之冠，藍晶石、金紅石居全國第一。南陽以玉雕業而聞名海內外，是我國三大玉器加工基地之一,1995年被國家命名為「中國玉雕之鄉」。南陽獨玉是中國四大名玉之一，素有「東方翡翠」之稱。黃金、石油儲量居全省第二，且分布集中，組合良好，具有較高的開采價值。目前已開發利用46種，礦業總產值28.6億元。

【名稱由來】
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南陽歷史文化悠久，人傑地靈。南召杏花山猿人遺址及多處原始社會遺址出土的化石、器物表明，遠在幾十萬年前，人類祖先己在這塊土地上繁衍生息。約七八千年前，先民們以辛勤勞動和聰明智慧在這片土地上創造了燦爛的歷史文明。周代天子非常重視這片富庶的土地，曾分封了申、呂、謝、酈、蓼、曾、鄀、許等封國。春秋時楚設宛邑，到戰國秦昭襄王三十五年（公元前 272年）「初置南陽郡」時，才開始使用「南陽」這個名字。至今，已有兩千二百多年的歷史，雖然朝代屢經更迭，區劃不斷變改，但南陽這一地名，一直被保留著沿用著。在歷史的長河裡，愈來愈豐富了她的涵義，在時代的演進中，充分顯示著她堅強的生命力。在這塊土地上，養育著廣大勞動人民，並出現了不少偉大人物，對人類社會發展進步做出了應有的貢獻，為社會創造了一定財富。因而，使南陽成為國內外較有盛譽的名地。
「南陽」意思是說它位於伏牛山之南，居漢水之北而得名。南陽得名由來，文獻記載較為明確，《資治通鑒·周紀五·赧王四十三年》載：「秦置南陽郡，以在南山之南，漢水之北也」，《元和郡縣圖志·山南道二》載：「秦昭襄王取朝地，置南陽郡，以在中國之南而有陽地，故日南陽，《釋名·釋州國》載：「南陽在中國之南，而居陽地，故以為名也」。 以上三處記載，雖文字不盡相同，然表達含義基本一致。「中國之南」中的中國應理解為「國中」或「中原」，「南山之南」中的南山即今伏牛山，「中國之南」和「南山之南」的「南」， 都表示這一區域所處的地理方位。而「有陽地」、「居陽地」和「漢水之北」， 則又表示其所處方位具有「陽」性地望特徵。我國古代有一條約定俗成的地名命名原則，即「水北為陽，水南為陰」，「山南為陽，山北為陰」。 南陽位於漢水之北，又居伏牛山之南，具有方位 「陽」性的雙重特徵。《明嘉靖南陽府志校注》載：「周為申伯國，春秋屬楚，戰國屬韓，秦取韓地赴漢水之北，洛陽潁川之南，置南陽郡治宛，以其在中國之南，居方城漢水之間故日南陽」。 這充分說明秦置南陽郡時，因其位於伏牛山之南，居漢水之北而得「南陽」這個名字的。
「宛」是南陽最早的地名之一，宛，即反映了「盆地」的地貌特徵，又反映了它的生 態環境。《說文解字》： 宛，屈草自履也，從宀、夗聲。其義：① 「四方高中央下」， 符合南陽西、北、東三面環山，當中低平的盆地地貌特徵；② 「屈草自覆」為芳草蓋地，植被蔥綠貌。春秋初期，南方的楚國日益強大起來，先後向北吞並了漢水流域諸國，呂、申兩國也被楚文王所滅。楚國占據這片既有沃野美壤，又有江河之便的土地之後，便在這里建置宛邑，作為問鼎中原的基地。宛之名，即自此而始。其後，宛由地域名，演變成為「宛城」、「宛縣」、「宛州」、「上宛縣」等，時至今天，「南陽市」和「宛城區」均以「宛」為其約定俗成的簡稱。

【歷史文化】
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南陽歷史悠久，是中華文明發源地之一。早在四五十萬年前，「南召猿人」就在這里生息繁衍，戰國時期已是全國著名的冶鐵中心。西漢時「商遍天下，冠富海內」。東漢時期為光武帝劉秀的發跡之地，秦漢時叫宛郡，後來也有叫陳留的，故有「南都」、「帝鄉」之稱。城西卧龍崗是諸葛亮輔佐劉備前的躬耕地。

南陽是國務院第二批命名的歷史文化名城。南陽歷史上曾孕育出「科聖」張衡、「醫聖」張仲景、百里奚、「商聖」 范蠡及「智聖」諸葛亮，更滋養了哲學家馮友蘭、軍事家彭雪楓、文學家姚雪垠、科技發明家王永民、作家二月河等當代名人。 南陽榮獲「中國楹聯文化城市」稱號。荊紫關鎮躋身中國歷史文化名鎮，南陽板頭曲、內鄉宛梆被列入首批國家非物質文化遺產名錄。

地方文藝： 宛梆、大調曲子、三弦書、 鼓詞、 鑼鼓曲、槐書。

【行政區劃】
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截至2005年12月31日，南陽市轄2個市轄區、10個縣，代管1個縣級市；全市共有16個街道、116個鎮、93個鄉。

卧龍區 面積1007 平方千米，人口 87萬人。郵政編碼473003。區人民政府駐梅溪街道七一路。
宛城區 面積 880 平方千米，人口 81萬人。郵政編碼473001。區人民政府駐白河街道長江路。
鄧州市 面積2294 平方千米，人口151萬人。郵政編碼474150。市政府駐三賢路與新華路交叉口。
南召縣 面積2933 平方千米，人口 60萬人。郵政編碼474650。縣人民政府駐城關鎮。
方城縣 面積2542 平方千米，人口 98萬人。郵政編碼473200。縣人民政府駐城關鎮。
西峽縣 面積3453 平方千米，人口 42萬人。郵政編碼474550。
鎮平縣 面積1490 平方千米，人口 94萬人。郵政編碼474250。縣人民政府駐城關鎮。
內鄉縣 面積2465 平方千米，人口 62萬人。郵政編碼474350。縣人民政府駐城關鎮。
淅川縣 面積2798 平方千米，人口 73萬人。郵政編碼474450。縣人民政府駐城關鎮。
社旗縣 面積1203 平方千米，人口 64萬人。郵政編碼473300。縣人民政府駐賒店鎮。
唐河縣 面積2497 平方千米，人口126萬人。郵政編碼473400。縣人民政府駐地濱河街道辦事處
新野縣 面積1056 平方千米，人口 73萬人。郵政編碼473500。縣人民政府駐城關鎮。
桐柏縣 面積1941 平方千米，人口 43萬人。郵政編碼474750。縣人民政府駐城關鎮。
* 此處面積、人口數據根據《中華人民共和國行政區劃簡冊（2005）》，人口截止2003年底。 *

【基礎設施】
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南陽地處承東啟西、連南貫北的優越地理位置。焦枝鐵路縱貫南北，寧西鐵路橫穿7個縣市 個縣市區；國道312線、207線、209線和省道豫01線、豫02線分別從全市縱橫穿過；許平南、南鄧高速公路建成通車，實現了2957個行政村通油路或水泥路。信南高速公路有望2006年底前建成通車，宛坪、嶺南、駐（駐馬店）宛高速南正在加緊建設。南陽將成為鐵路、高速公路雙「十」字架交叉的交通樞紐。南陽飛機場為河南三大民用飛機場之一。 南陽處在華中電網覆蓋之下，境內裝機70萬千瓦的鴨河口火電廠、裝機25萬千瓦的蒲山電廠已經建成發電，鴨電二期工程2×60萬千瓦、熱電廠一期2×21萬千瓦項目開工建設。固定電話號碼升至8位。

南陽中心城區現有人口80萬，建成區面積80平方公里。城市建設日新月異，供 水、供電、道路建設及園林綠化等城市基礎設施建設發展迅猛，城市服務功能明顯增強，中心城區的白河游覽區擁有萬畝水面，形成北方內陸城市少有的水城、綠城景觀。先後被評為「全國造林綠化十佳市」、「全國城市環境綜合整治優秀城市」、「中國優秀旅遊城市」和「國家園林城市」。

【旅遊資源】
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南陽歷史悠久，山川秀麗，擁有眾多具有深厚文化底蘊的人文景觀和引 人入勝的自然景觀。 南陽是中國首批對外開放的歷史文化名城，現有國家級重點文物保護單位 8處，省級64處，不同專題的博物院館14處。其中南陽府衙、內鄉縣衙是中國封建社會官衙建築中保存最為完好的兩級衙門。南陽境內發現的大面積恐龍蛋化石群轟動世界，淅川縣境內楚始都丹陽春秋墓群出土的稀世珍寶聞名遐邇，被譽為「中國長城之父」的楚長城遺址引人關注。 現有國家級自然保護區2處，國家森林公園1處，省級自然保護區1處。其中，寶天曼和老界嶺國家自然保護區地貌獨特，植被良好，風景如畫；2001年寶天曼被列入世界人與自然生物圈保護區；淅川縣境內丹江口水庫風景區以亞洲第一大水庫和南水北調的渠首源頭為世人關注；正在興建的西峽恐龍蛋生物遺跡博物館將成為不可多得的科普教育基地。內鄉縣衙、鸛河漂流躋身4A級景點行列，伏牛山世界地質公園通過國家評審，葉家大庄桐柏英雄紀念館列入全國百家紅色旅遊經典景區。 距南召縣雲陽鎮北3公里處的杏花山「南召猿人」遺址，是中原人類的發祥之地。1978年，科學工作者在此採集一顆猿人牙齒化石及大量第四紀哺乳動物化石，經中國科學院古脊椎動物與古人類研究所專家鑒定，定名為「南召猿人」，為距今約50萬年前更新世中期的古人類遺址，與北京周口店猿人的時代大體相當。南召猿人的化石地點，是國內發現的重要的古人類遺址，它填補了中原地區舊石器文化的歷史空白，擴大了猿人在秦嶺地區的分布范圍，為進一步研究人類起源和發展提供了新的材料.。

主要旅遊景點：寶天曼自然保護區 、武侯祠 、老界嶺 、醫聖祠 、龍潭溝 、石門湖 、河南內鄉縣衙 、丹江 、哪吒故里 、南陽市博物館、南陽府衙 、張衡墓 、鴨河口、彭雪楓紀念館 、桐柏山淮源風景名勝區 、水簾寺 、博望坡遺址 、菩提寺 、漢桑城 、漢議事台、恐龍蛋化石博物館 、福勝寺塔 、花洲書院 、泗洲塔 、內鄉寶天曼國家地質公園 、寺山國家森林公園 、坐禪谷景區 、渠首景區、淅川香嚴寺 、丹江小三峽 、福森生態文化苑 、法海禪寺 、荊紫關 、龍山風景區 、中國西峽恐龍遺跡園 、北頂五朵山 、伏牛大峽谷 、雲華蝙蝠洞 、西峽灌河 、白河濕地公園 、山陝會館 、五道幢自然生態風景區 、灌河漂流等。

旅遊商品： 南陽地毯、南陽絲綢、南陽玉雕、南陽烙花、黃石硯 。

【南陽之最】
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◇世界第九大奇跡、中國發現年代最早的恐龍蛋化石群
◇中原人類的發祥地——南召縣杏花山猿人遺址
◇中國最早的古長城----楚長城
◇中國歷史上第一次農民大起義領袖陳勝的故鄉----方城縣
◇中華科聖張衡的長眠之地——張衡墓園
◇中華醫聖張仲景的墓祠紀念地——南陽醫聖祠
◇著名的政治家、軍事家諸葛亮躬耕地——南陽卧龍崗
◇中國最大的漢代畫像石刻藝術博物館——南陽漢畫館
◇千里淮河之源「中國四瀆」之一——桐柏淮瀆
◇中國唯一保存完整、規制完備的府級官署衙門——南陽府衙
◇中國唯一保存最完好的古代縣衙——內鄉縣衙
◇中國出土春秋時期文物最多的縣——淅川縣
◇中國漢代規模最大的冶鐵中心——宛城冶鐵遺址
◇中國木石雕刻工藝最為精湛的古建築群——社旗縣山陝會館
◇ 中國文學名篇《岳陽樓記》誕生地——鄧州市百花洲書院
◇中國保存最完好的明清一條街——淅川縣荊紫關鎮古街道
◇中國最大的歷代名醫石刻畫像集——南陽醫聖祠石刻《歷代名醫畫像》
◇中原最大的壁畫——淅川縣香嚴寺壁畫
◇世界上最小的城——新野縣漢桑城

◇河南省人口最多、面積最大的地級市
◇中國唯一的地市級科技興林示範市
◇亞洲最大的沼氣城
◇中國首家科技綜合示範縣——唐河縣
◇中國第一個「科教興村」計劃試點縣——方城縣
◇中國「辛夷之鄉」——南召縣
◇中國「柞蠶之鄉」——南召縣
◇「中國名特優經濟林——獼猴桃之鄉」——西峽縣
◇「中國名優特經濟林——山茱萸生產基地」——西峽縣
◇中國「玉雕之鄉」 ——鎮平縣
◇中國「地毯之鄉」——鎮平縣
◇中原最大的無公害蔬菜基地——新野縣
◇河南省最大的「三粉」生產基地——社旗縣
◇中國「第一辣椒城」——淅川縣香花鎮
◇中國「月季之鄉」——卧龍區石橋鎮
◇河南省最大的網箱養魚基地——南召縣鴨河水庫
◇河南省最大的天然中葯材庫——西峽縣
◇中國最大的香菇市場——西峽縣雙龍香菇市場
◇河南省唯一的世界生物圈保護區——內鄉縣寶天曼世界生物圈保護區
◇亞洲最大的人工淡水湖——淅川縣丹江水庫
◇中國南水北調中線工程渠首——淅川縣陶岔
◇中國最大的瀑布群——南召縣九龍溝風景區
◇中國跨省份最多的街道——淅川縣荊紫關鎮白浪街
◇「中原第一峰」——西峽縣伏牛山雞角尖
◇「中原人間仙境」——西峽縣龍潭溝瀑布群風景區
◇中原共棲蝙蝠最多的天然溶洞——西峽縣雲華蝙蝠洞
◇河南省最大的橡膠壩群——南陽白河橡膠壩群
◇河南省最大的音樂噴泉——南陽解放廣場音樂噴泉
◇中國最大的麥白黴素生產企業——南陽普康衡淯制葯有限公司
◇中國最大的中醫葯濃縮丸生產基地——河南宛西制葯股份有限公司
◇中國最大的防爆電機科研、生產基地——南陽防爆集團有限公司
◇中國最大的印刷感光材料生產、科研基地——中國樂凱集團第二膠片廠
◇中國最大的壓敏電阻片和氧化鋅避雷器生產企業——河南金冠王碼信息產業股份有限公司
◇中國建立最早的烙畫廠——南陽烙畫廠
◇河南省最大的玉雕工藝品生產企業——南陽市拓寶玉器有限公司
◇河南省最大最優的食用醋釀造企業——南陽界中釀造有限公司

◇世界罕見的彩色小麥
◇中國五大良種黃牛之一——南陽黃牛
◇河南省出口量最大和創匯額最高的卷煙產品——「利雅得」牌卷煙
◇創世界吉尼斯紀錄的水牛角席
◇世界級特大型金紅石礦床——方城縣金紅石礦
◇亞洲儲量最大的天然鹼礦——桐柏縣安棚鹼礦
◇居中國首位的南陽高鋁三石
◇亞洲四大石墨礦床之一——西峽縣石墨礦
◇中國鎂橄欖石儲量最大的礦床——西峽縣鎂橄欖石礦
◇中國最大的銀礦——桐柏銀礦
◇中國四大名玉之一——南陽獨玉
◇中國第一部臨床醫學專著——《傷寒雜病論》
◇中國稀世典籍、絕版珍——《道藏經》
◇世界上最早的水力鼓風機——杜詩水排
◇中國最早的車上雜技圖——新野縣出土的平索戲車漢畫像磚
◇中國當代最著名的地市級作家群——南陽作家群
◇中國「曲藝之鄉」——南陽市
◇「天下第一團」 ——內鄉縣宛梆劇團
◇中國馬戲第一村——鄧州市張樓鄉丁灣村
◇國家一級文物——中國陶狗王
◇目前中國出土最完整的天象圖——南陽《麒麟崗墓頂天象圖》畫像石
◇中國獼猴養殖基地——新野縣

【南陽名人】
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◇三國時期魏國傑出的政治家、軍事家和戰略家鄧艾
◇世界文化名人、科聖張衡
◇世界醫史偉人、醫聖張仲景
◇春秋末期著名軍事家、政治家、商聖范蠡
◇奠定秦國統一中國基礎的名相百里奚
◇中國歷史上第一次農民大起義領袖陳勝
◇中國漢史專家范曄
◇中國南北朝賦體文學的最高成就者庾信
◇盛唐時代浪漫主義詩歌的代表人物、邊塞詩人岑參
◇中國科舉制度的創始人左雄
◇中國無產階級軍事家彭雪楓
◇對中國傳統哲學文化的現代化貢獻最突出的哲學家馮友蘭
◇中國第一屆茅盾文學獎獲得者姚雪垠
◇美國華人評選的「最受歡迎的中國作家」二月河
◇「中國首屆魯迅文學獎」河南省唯一獲得者周同賓
◇榮獲柏林國際電影節最高獎金熊獎電影《香魂女》的原作者周大新
◇中國拍攝「蘑菇雲」的第一人陳書元
◇中國「曲劇皇後」 張新芳
◇蜚聲中外的建築學家楊廷寶
◇世界五筆字型計算機漢字輸入第一人王永民
◇被譽為「空軍戰斗英雄」的優秀飛行員杜鳳瑞
◇中國最新型飛機首席試飛員、「試飛英雄」 黃炳新
◇全國最大的沼氣發酵池主持設計者司尚鎖
◇「中華掃盲獎」特等獎獲得者馬景武
◇「中國吉尼斯記憶擂主」 關牧林
◇中國「月季大王」 李文鮮

【南陽八景】
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南陽歷史上的「八景」如「豐山霜鍾」、 「釣台煙雨」 等至今已多不為人知。其中還有不少已經不存於世了。
2004年，我市又重新評選出了新的「南陽八景」（ 含「城區八景」和「縣市十景」）。

城區八景：

卧龍隱跡
醫聖芳澤
靈石漢韻
衡星高冢
府衙古意
孤峰獨秀
育水平湖（含梅花寨和槐香灣）
府山曉月

縣市十景：

寶天奇曼
丹江煙雨（含香嚴寺和渠首）
淮瀆靈湫
五朵玄妙
伏牛一柱（老界嶺）
龍潭奇石
菊潭古治
會館春秋
灌河濺浪
七星疊石
山水南陽，共生繁榮！

【南陽小吃】
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南陽風味特產：玄妙觀齋菜、鎮平燒雞、博望鍋盔、界中米醋、鎮平黃酒、社旗三粉。

市區小吃：
1、紅廟路西頭的「東來順」飯店的唐河涼粉,魚香茄脯。
2、紅廟路與文化路交叉處的胡糊湯、水煎包。
3、紅廟路二十二中路口的羊肉湯，二十二中道里和長江路東頭的牛肉湯。
4、農校後門那個三甲鹵館大家都去過吧?喜歡吃那裡的鵝脖子，豬蹄，羅蓋肉，雞翅,油而不膩...
5、永安路向北有家小四川飯店的酸菜魚與回鍋肉,夏天的涼面。
6、人民路農科所樓下，津魚頭火鍋的魚頭不錯！
7、人民北路金歲月一分利特價菜,麻辣雞10元,鱸魚10元,海鮮湯5元,很多人只要特價菜還打包。
8、人民北路南航那裡有個特香包的休閑小站 里邊最新推出了地道的重慶菜！菜量多啊，
而且味道絕對一流。特色菜有一兔三吃、泉水兔、泉水雞。
9、人民北路在口腔醫院邊上有家「魚米鄉」很不錯，尤其是他們的米很香！
它還有兩家分店，一家在文化路和八一路那個十字路口，一家在人民路和七一路那個丁字路口附近，
七一路口快到玉陽橋的魚米鄉，魚做的不錯。
10、新華東路金漢豐錯對面旋轉樓梯旁那家小店的芝麻葉綠豆面做的不錯,
還有羊蹄味道也是相當不錯的.
11、新華東路王府飯點對面有一條道裡面有幾個很小的店，
也沒名字，我只記的原來有一家好像叫夜遊神。那幾家店東西都很便宜，而且還挺好吃。
我一般去最大的那一家，黃悶雞做的不錯。那的菜特點是油都比較大，吃起來很香。很適合下米飯。
12、新華路與解放路口的油茶。
13、新華路自來水樓下麻辣魚頭。
14、天橋一帶 紅都名品購物後邊的小吃一條街，有個巴蜀人家，那的酸菜魚，水煮魚，油潑黃瓜，燒
汁茄子，夫妻肺片等。
15、八一路,與人民路交叉口的小天俯里的日本豆腐
16、北京大道,賓河大道的鹵羊排
17、北京大道橋南頭的白土崗辣子雞。
18、二機廠十字口北的鳳凰餃子,他的鹵肝也不錯，涼粉調的不錯，沒吃過比那兒更棒的涼粉拉；
19、武後路與車站南路交叉口或七一路與車站南路交叉口都在繁鋇難蛉饊攔�鐧某睹嬗胙蛉?br>
20、車站南路臨近卧龍醫院路東的隆中牛肉湯鍋里的拉麵與炒拉條還有牛肉湯
21、天山路和仲景路交*口的金運快餐,"瓦塊魚"真是美味是我吃過的最好吃的魚啦!
還有"燴羊肉"味道也非常鮮
22、醫聖祠那裡那個橋東頭往南走,那片居民區里有個很隱蔽的飯館,
有一道素菜超級好吃叫迷蹤茄衣
23、河南興隆路口南邊的都一處刀削麵；
24、河南海關對面的虹麗(或者是麗虹)鹵羊腳和一道牛肉燉黃豆也是很好吃的哦
25、在濱河路育陽橋頭向西一點.信陽飯店,清蒸甲魚海帶排骨湯蘿卜燉羊肉
26、老橋頭的黃悶兔和水煮魚,就是在白河橋頭往西300米路北，沒注意名字，是紅色的房子，
服務員廚師都是四川的
27、三中對面「源盛苑」 楊記拉麵、羊肉串。
28、西關浴池的辣扯麵、腐竹。
29、高新路東頭的"壤東鹵兔腿",推薦必點菜品:鹵兔頭,沙鍋魚,大蔥卷餅.
30、高新路全富湘菜館的紅燒肉
31、錦綉苑的蒸紅蘿卜絲、六味燴麥魚、冬瓜蹄筋。
32、中州路上坡麻辣盤鱔、酸菜魚.
33、在衛校往西上坡，半坡處有個復順餐館，那裡的川菜很夠味。特別是雲豆豬蹄。
34、防爆口宛棉賓館的東坡肉