A. 陳果《自由不是為所欲為》
24.自由不是為所欲為
人生中總有一些主題，具有一種天然的吸引力，讓人心生嚮往，比如愛情，比如自由。但是正如愛情一樣，自由也是最常被我們誤解和濫用的東西，就像很多人以為，自由就等於為所欲為，其實這樣的誤解，使我們遠遠地偏離了自由應有的方向，而淪為了慾望的奴隸。
那麼什麼才是真正的自由，在以自由為名義的為所欲為之下，到底隱藏著怎樣不為人知的潛意識和心理狀態？那麼從今天開始的幾堂課里，我們就來談一談自由這個話題，還自由一個本來面貌。
人的一生會追求很多美好的東西，比如我們都很在乎愛，可是有多少人真的懂愛呢？不是很多人懂得愛的，否則為什麼那麼多傷害都是以愛的名義造成的，不是很多人懂得愛的，否則為什麼人們在所謂的愛當中，收獲最多的往往是痛苦，而不是滿足和歡樂。同樣的道理，我們每個人都追求自由，但是真的有幾個人懂自由呢？這世界上從來沒有什麼東西像愛和自由那樣容易被人誤解，那樣容易遭受普遍的濫用。到底什麼叫做自由，真正的自由是什麼概念。我相信我們當中很多人是這樣理解自由的：自由自由，其實說到底就是由著自己，那什麼叫做由著自己呢？所謂的自由就是想幹嘛幹嘛，為所欲為，很多不能乾的事我想干就干，這就叫做自由。我做過調查，很多人這么理解，什麼叫不自由？就是想乾的不能幹，那就叫不自由。我其實仔細思考過這個問題，如果你把自由理解為為所欲為，如果你是個大學生，那我只能說你的初中、高中的生活，你受苦了。我只能說在過去的十幾年的心路歷程當中，你受到的壓力太大了。過去十幾年的學習生涯中，你的自我壓抑太多了。在過去十幾年的生命當中，你的自我禁慾太多了。所以當很多大學生把自由理解為為所欲為的時候，我解讀到的是那樣的一種信息，覺得是同學們十幾年的禁慾之後想要縱欲一下了，十幾年受苦壓抑之後想要放縱一下了，你總要給自己的行為舉止一種合理性的解釋，所以你就把它號稱為自由。之前不敢乾的事現在敢幹了，之前不能做的事現在能做了，然後我們就覺得自由了。
這個很普遍，因為我剛進大學的時候，我的同學就這樣，一個漂亮的女孩，她跟我講，她說：「進大學那就應該翻牆進宿舍。」我跟她講門是開著的。很多人對自由的理解就是要破格，要過界，必須過界才叫自由，在界內就不叫自由。所以大學四年，因為我們的門一直是開著的，她一直沒有機會翻牆，終於最後有一次我們快畢業的時候，我們宿舍的人跟我們的樓下的阿姨商量，今天晚上把門關起來，再搬一個梯子在窗口，讓她終於翻牆而入。這大學四年過界的夢也算圓了，但是這算叫做自由嗎？我相信你們也感覺到這其中有一種別扭的東西，那麼我們來考察一下，為什麼自由它不應該等於為所欲為，什麼叫做為所欲為？為所欲為，那就是做你的慾望支持你做的事情，為欲之所為，那才叫做為所欲為，所以為所欲為說到底，你不是自由的，你是被你的慾望支配著，你是被你的慾望牽制著，你是被你的慾望牽著鼻子走，你是被你的慾望奴役了。所以你會發現，你被別人奴役的時候，你會說不自由。但其實很多人擺脫了他人的奴役之後，最後用自己的慾望奴役了自己。其實這不是換湯不換葯一回事嗎？都是不自由。因為你根本不是自己的主人，你之前的不自由的感覺是來自於他人的束縛，你感覺受他人束縛之所困，受他人束縛之所累。現在，他人不束縛你，後你的慾望開始束縛你自己。所以你開始變得受自我慾望之所困，受自我慾望之所累。一回事，換湯不換葯，奴隸還是那個奴隸，你只是換了主子而已，它怎麼能是自由呢？所以為所欲為說到底為欲之所為，做慾望讓你做的事情，你是被你的慾望牽著鼻子走，你是被你的慾望指揮著，所以你不得自由。
想幹嘛就幹嘛這個東西，它其實是包裹著自由外衣的一種放縱，它是那種不懂得真正的自由的人在一種拙劣的方式模仿自由而已。很多時候為所欲為，想幹嘛就幹嘛的自由觀，其實你是在為自己的縱欲找借口，找托詞。只是以自由的名義在自欺欺人而已，其實你是知道的。很多年以前上課的時候，有一個非常聰明的男同學，跟我關系很好，他下課的時候來跟我講他是怎麼理解自由的，他說他在高中的時候常常翹掉晚自習，翻牆出去去打游戲。然後他說那時候他有一種特別自由的感覺，我就說：「打游戲讓你感覺好嗎？」他說：「反正晚自習感覺不好。」那我後來又追著問了一句：「那打游戲讓你感覺好嗎？「其實也不好。」那我說：「你自由的感覺是什麼呢？」他說：「其實晚自習也覺得不自由，打游戲還是覺得不自由，自由就在於從晚自習逃掉到打游戲的游戲坊的那段路上，輕風明月，真自由。」然後我明白了，你們認為的自由，其實只是從一種不自由向另外一種不自由過渡的當中那個短暫的間歇而已，所謂的自由是從一種不自由走向另一種不自由半當中的這種自我麻痹而已。這還是不自由，你捫心自問就知道。怎麼捫心自問？你每一次以自由的名義做任何事的時候，請你這樣問問你的這顆心，現在是安寧的嗎？內心是平和的嗎？如果你在做你所謂的自由的那件事，但你的內心是充滿焦慮的，你的內心是充滿疲憊的，那麼你騙了你自己。因為真正自由的人，他內心永遠是平和的，不管他在做什麼，他仍然是安寧的。哪怕你給你的很多行為套上自由的名義，如果內心充滿了這種焦灼，充滿了一種絕望的掙扎，充滿了一種對抗，一種糾結，一種痛苦，不就自己騙自己嗎？這是世界上最容易的事情，自由不是一種特定模式的言行舉止。
現在網路很發達，很多人認為的自由就是敢做別人不敢做的，然後做出來的事情能夠讓大家瞠目結舌，就覺得這個人好厲害，好自由。其實說到底就是耍酷，擺酷耍帥。你就是要跟別人不一樣。我們很多時候覺得什麼叫自由，陳果跟你對話，一言不合，書包一扔，門一摔，摔門走人，誰在乎你，就覺得這叫自由。並非是這樣，我們很多時候也覺得自由就是敢說別人不敢說的，要抓眼球，求關注，所以我發現現在網路特別喜歡說一些狠話，其實很沒必要，是一些非常溫潤的話就能解決的問題，他非要說一些爆破式的粗暴式的語言方式，喜歡做毒舌，為了表現自己與眾不同，在芸芸眾生當中脫穎而出，其實全然沒有這個必要。粗暴的語言說到底其實是一種語言的暴力，不管是什麼暴力，語言的暴力，行動的暴力，任何暴力，暴力之下必有壓抑，暴力是由壓抑這顆種子結出的果實。所以所有的暴力下面都有一種深重的壓抑存在，就像火山噴發一樣，下面那個能量日積已久的怨氣和能量，實在是積壓太久了，所以一有縫隙就爆破而出，所以所有的暴力下面都藏著深深的壓抑。你越喜歡暴力，說明你的壓抑越嚴重，說明你離自由的距離越遠，你可以去衡量一下。很多時候這種毒舌也好，說狠話也好，爆粗口也好，還是這句話，你受苦了。你心裡有很多怨氣，你需要一個機會把它哈出來，你才能夠非常清新地活下去。很多時候這種方式就是一種哈毒氣的方式。如果你的行為不是出於內心這種純真的舒展，心靈的舒展而做出來的，如果你的行為是為了要獲得某種社會的效益，為了要引人注目的話，引人注目有很多種方式，一種方式是迎合大家，也能引人注目；第二種方式是與大眾對抗、與大眾叛逆也能引人注目。不管是何種方式，如果你的行為動機是為了引人注目，而不是自然而然、自由而舒展，心靈的舒展的話，這其中都有一種不自然，都有一種不自信，都有一種不自主，說到底，都是不自由的。
所以啊，真正的自由者，他是不可能刻意與眾不同的。真正的自由者，他是不可能刻意標新立異的；真正的自由者，不可能刻意地要從人群當中脫穎而出。一旦刻意，就俗了。而自由是世界上最不俗的東西。網路上也好，生活當中也好，微信也好，MSN也好，活動當中也好，everywhere，任何一種場合，任何一種自我標榜，只要這個人是在自我標榜，刻意的，他其實都隱含了一種不自信在裡面。，他都是在求關注。自己的存在感不那麼確定的時候，才需要他人的目光來證明他的存在。其實都有一種動機不那麼純潔，始終都有一種不那麼自由的東西。不管你標榜的東西是什麼。你標榜你很有錢，叫炫富；你標榜你不愛錢，叫清高；一樣，其實都證明你是不自信的，其實都證明你跟自由差得遠，所以沒有必要去炫我有多富有，我開的什麼車，我用的什麼手機，也沒有必要在公開場合說其實我是不愛錢的，視金錢如糞土，因為這跟真正的自由者離得實在是太遠，真正的自由者，五個字，愛富不嫌貧啊。富也很好，沒有人刻意追求窮。但是如果偶然的機遇巧合，我就不那麼富，我照樣一嫌棄我貧窮的生活，我照樣能把物質沒那麼發達的生活，沒那麼富裕的生活搞得有滋有味的，充滿情趣。
所以真正的自由者，愛富不嫌貧，富也好，貧也好，它並不會影響你內心深處的這種自如和舒展。貧和富對於真正的自由者來說，它只是帶來了不同的生活方式而已，僅此而已。拿得起，放得下，才叫自由。對於財富也是一樣的，對於真正的自由者，你要富，你是個自在的富人；對於真正的自由者，你要窮，你是個自在的窮人。對於真正的自由者，你要濃，濃得濃而有味；對於真正的自由者，你若是淡，也是淡而有味啊，不同的滋味而已。所以不必刻意地去與眾不同，你本來就不同，你一生下來就很獨特，你的基因排列組合是世界上唯一的，你的生活閱歷、家庭背景，你的父親、母親，你是唯一的。在世界上每一個你都是唯一的，你已經那麼與眾不同了，做自己就會讓你特別不同，何必需要去刻意地標新立異？自然狀態的你便是獨特的，便是不俗的，而追求不俗，是所有俗人的特徵。沒必要，做你自己。內向有內向的好，外向有外向的好；清淡有清淡的好，濃郁有濃郁的好。做你自己，你是唯一的，沒有能夠取代你。所以很多時候刻意追求不俗，或者刻意追求與眾不同，反而是在模仿別人，你就成了一個贗品了，你知道嗎當你不去模仿任何人的時候，每一個你都是一件世界上的真品。所以很多時候我們要矯正，自由不是某種特定的言行模式。自由是什麼？自由是一種心態，自由是一種清明安和的心境，自由就是你找到了你生命的節奏，從此以後，你按照生命的節奏去生活，自由就是你永遠朝著陽光，但是你按照自己的時間開放。你是一個有著自己開放時間的小花，陽光雨露滋養著你，但是你按照自己的花期，在牆角靜靜地開放。
真正的自由者，他是無需喧囂來向別人證明自己自由的，真正的自由者，也不需要大聲的宣布來加強自己的勇氣和決心。真正的自由者，這世界上是沒有什麼東西，能夠干擾到他的節奏的。真正的自由者，這世界上是沒有什麼雜事能夠打破他內心的安寧的。所以我前面跟大家說，當你用一種自由的名義去行為的時候，你捫心自問，我焦慮嗎？我痛苦嗎？我這么做的時候，我疲憊嗎？我急躁嗎？真正的自由者，如果你捫心自問，這顆心會告訴你，此刻我安然，此刻I am peaceful.所以什麼是自由？就是找到自己生命的節奏，按照自己的節奏，循序漸進地推進自己生命的樂章。
真正的自由者，沒有一套言行的固定格式，它只是自然流露、率性而為。他不是活出了人們口中那個所謂的自由，其實他只是活出了他自己，而正因為他活出了他自己，所以他才會活得那麼自如、自信、自在、自由，而這才是一個人最大的獨特性和真正的魅力所在。真正的自由者，並不像書里，或者電影里描述的，那麼狂熱，那麼激烈，內心充滿與世界對抗的掙扎力量。不，不是這樣的，真正的自由者，總是平靜的，他有他自己的節奏，並且他總是按照他自己的節奏去獨立地思考，去鄭重地生活。真正的自由者，並不刻意標新立異，但不論他是否與眾不同，他總能保持平靜。而恰恰是這種平靜，使他如此與眾不同。
B. 好看的動漫
happiness！
人物設計沒那麼好，但是劇情非常好，這是一部魔法戀愛動畫。10多集。
黎明前的琉璃色
和外星人的戀愛故事，女主角是個月亮公主，男主角是個地球人（普通人）
不錯。10多集。
心跳回憶
人物劇情都不錯，一部校園戀愛動畫。26集，
戀之魔法波波糖
又是一部魔法戀愛動漫，2男V1女，有興趣可以看看。10多集。
1戀愛天使
有興趣可以看一看。一二兩季共20多集。
shuffle!
魔，仙，人三界的戀愛故事，不錯。20多集。
我的女神
一部非常完美的動畫，女神和普通人（地球人）的戀愛故事。
魔力女管家
一個very lovely的女主人公（一個機器人，戰斗用的）到了男主人公家，從 此做男主人公家的女僕，從而展開一系列的劇情。還有主題音樂也不錯。
愛的魔法
人物設計不錯，也非常好看。
守護月天
劇情非常好，而且女主角也很可愛。
零之使魔
女主角動畫人物設計不是那麼好，男主角還挺cool的。總之劇情還不錯，挺感人的。
瀨戶之花嫁
一部一人魚為女主角的動畫，非常搞笑，還沒出完呢。
魔法先生
忘記了片名叫什麼了，不是《魔法老師》就是《魔
法先生》。一個男的（才13歲）與一群大姐姐搞關
系，而且這個男的是那群女生的老師。
升起半月的天空
總共才6集，一部在醫院發生的愛情，還可以吧！
機神咆哮
人設不錯，劇情也可以，契約愛情類的，10多集。
暗夜魔法使
人物刻畫還不錯，劇情還可以，勉強算後宮，10多集。
ef - a tale of memories
劇情不錯，而且還比較感人，也很溫馨，人物形象也不錯，從整體上看還是很不錯的，尤其是結局。10多集。
請別憂傷了二之宮君
人物是很可愛的，很搞笑，而且劇情有些地方H點，主題音樂也是很好聽的，從整體看很不錯的。10多集。
守護甜心
魔X愛
魔法教師
魔力女傭
魔法留學生
秀逗魔導士
愛麗絲19
愛在彼方
天使迷夢
蜜蜂與四葉草
婆娑羅 一吻定情
偷偷愛著你
魔界公主
校服的裙擺
校園迷糊大王
女孩萬歲
C. 名偵探柯南哀
名言及出場請參考http://ke..com/view/4109.html?tp=0_11
灰原哀，小學館王牌作品《名偵探柯南》1號女主角。雖然比不過柯南的推理能力，但是她那穩重的性格加上隱藏在那小身軀中的令人驚嘆的智慧，不得不讓人去珍惜她的每一段台詞，每一個微笑以及每一次凝望的眼神。
灰原哀原名宮野志保(Shiho Miyano)，代號雪莉(sherry)，父親宮野厚司（日本）（Miyano Atsushi），母親艾瑞娜（英國人）（Irene Miyano），還有一位聚少離多的姐姐——宮野明美（Miyano Agemi）。因父母均為黑衣組織成員，所以兩人也被迫成為組織成員。志保在黑衣組織中為少數頭腦頂尖人物，與其父一樣是個穗亮祥科學狂人，故受命開發製造毒葯。但與此同時，父親因車禍死亡，而母親卻在此事中下落不明。姐姐的男友赤井秀一為FBI成員，姐姐因希望脫離組織而被琴酒(Gin)殺害。志保因此背叛組織，在毒氣室等待組鍵陪織的處分前吞下了自製的毒葯：APTX4869而變小，成功地從被關押的毒氣室的垃圾道逃出。逃離組織後，走投無路的志保認為和她有同樣遭遇的工藤新一會接受並幫助她，於是去找工藤新一，卻因飢餓寒冷在新一家門前暈倒。好在被好心的阿笠博士收猜搏留，就讀於新一變小之後（即江戶川柯南）所在的帝丹小學1年B班，化名為：灰原哀（Haibara Ai ），並認識了吉田步美
，圓谷光彥以及小島元太，一起成立了少年偵探團
[編輯本段]『詳細資料』
名字來源：
「灰」是推理小說中的女偵探Cordelia Gray寇蒂莉亞·葛蕾的「Gray」，「哀」是V.I. Warshawski
V·I·渥修斯基(電影名,中譯名為《小鬼頭，大神探》)的"I"
日文：はいばらあい (哀，日文為「あい」，其羅馬音標注為「ai」，讀音同英文: "I")
羅馬拼音：Haibara Ai [灰:はい,hai ；原:ばら,bara(r發l的音)； 哀：あい,ai]
原名： 宮野志保 (日英混血)
羅馬拼音：Miyano Shiho
日文：みやのしほ [宮：みや miya；野：の no; 志：し shi ；保：ほ ho]
代號：雪莉（Sherry）
（Sherry是一種典型的酒精強化葡萄酒，其味道香甜。原產地是西班牙的安達魯西西省。它的釀造方法是將原料葡萄先晾乾，等等水分減少、糖分增加時開始榨汁，然後裝入橡木桶中在陽光下曝曬發酵，最後再加入白蘭地增加酒精濃度。由於處理方法的不同，致使葡萄糖的變化也相異於其他葡萄酒，因此雪莉就有一種特殊的風味。）
昵稱：小哀 （步美、小蘭、博士這樣稱呼。）[日文：哀ちゃん Ai'chyan]
年齡：7歲 (實際年齡：18歲) (在TV130-131競技場無差別威脅事件——灰原：「其實我是和你很相配的18歲」。這句話後面有一句「開玩笑的」是指前文的84歲是開玩笑的。TV361中柯南在回憶這句話以後猜想灰原的年齡是20歲左右，由於並不來自灰原本人，且並不是准確的年齡，不可取。所以灰原的實際年齡是18歲）
身份：原為神秘黑暗組織的研究員，後成為少年偵探團一員（自己並未親口承認，只是被步美等默認）（漫畫18卷 TV129來自黑暗組織的女子） 、帝丹小學學生、APTX-4869製造者、宮野明美的妹妹
變小原因：因組織殺害她姐姐宮野明美,所以背叛他們而停止葯物的研究，之後就被組織關入毒氣室。本來是想吃下APTX4869自盡，卻變小逃脫。（漫畫18卷 TV129來自黑暗組織的女子）
身高：120CM
體重：18KG
性格：博學多才，善於解暗號（不比柯南遜色，給女生爭了口氣）。思想令人捉摸不透，話少，異常的冷靜。冷酷（光彥說她溫柔……）的外表潛藏著神秘的魅力。朦朧的善良，冷淡的天真，有些叛逆思想（愛作怪）。嘴巴不饒人（柯南總得讓她三分）。意志十分堅強。似乎對新一是有那麼點感覺（常對柯南開玩笑應該說是戲弄……），沒把握的事不做，不確定的話不說。 推理能力也絲毫不比柯南遜色。
血型：AB型
頭發：波浪卷發
發色：茶色(也說咖啡色)
備注——M3 世紀末的魔術師：深橘紅色；M4 瞳孔中的暗殺者：金黃色；其他：茶色；GIN：略帶紅色的棕發。
住所：變小後寄住於阿笠博士家——米花路2段22巷，新一家隔壁（漫畫18卷 TV129來自黑暗組織的女子）。
愛好：
1.喜歡小動物
小熊（漫畫27卷 TV212-213 蘑菇、熊和偵探團）
小狗（漫畫29卷 TV233-234 無法消失的證據）
螢火蟲（漫畫35卷 TV289-290 迷途森林的光彥）
2.玩弄電腦（漫畫18卷 TV129 來自黑暗組織的女子 漫畫25-26卷 TV188-193 危命的復活）
3.看雜志（具體是女士服裝類的）（漫畫18卷 TV129 來自黑暗組織的女子 劇場版11 紺碧之棺）
4.看足球賽。雖然一開始是跟著柯南他們一起去的，不是自己主動去的，但是在以後的劇集里漸漸喜歡，
5.耍弄柯南（新一）
特長：假哭，電腦，制葯，開玩笑，耍冷，射擊 (舉槍嚇唬柯南的姿勢很酷呢）
不擅長：裝睡（柯南語）
常用表情：無表情或冷笑。小哀最令人喜愛的地方就是冷漠中的那一絲似乎是看到了她所嚮往的東西時的笑容。
偶像：愛因斯坦、愛迪生
喜歡的電影：《愛因斯坦的光榮與苦惱的日子》 （小哀在TV138 最後上映的殺人事件(前篇) (最後の上映殺人事件（前編））中挑選電影的時候提到）
喜歡的顏色：深紅色（她第一次出場和回憶被組織帶往毒氣室時的情景時穿的都是深紅色衣服）（TV176：GIN to 灰原：「用你最喜歡的玫瑰的深紅色……）
喜歡的植物：玫瑰（紅色）
喜歡的人：江戶川柯南（工藤新一）（在335集《東都顯影所的秘密》中，有希子看出灰原哀喜歡新一）
喜歡她的人：光彥（只是說有感覺，尚未確定是否真的喜歡）
喜歡的球隊：BIG大阪隊（漫畫48卷 53卷）
喜歡的球星：比護隆佑（據柯南說因為比護和小哀很像，都棄暗投明）
喜歡的飲料：咖啡（漫畫20卷 TV174 20年後的殺機·新佛尼號連續殺人事件）
喜歡稱呼某人：（柯南）笨蛋 [Ba'ka]；（步美）傻女孩；（毛利蘭）Angle
最偉大的發明：APTX4869（使新一變小的葯）
APTX全名是apotoxin（APTX意思是「永不失敗的名偵探」，），也就是「程式細胞之死」的意思，4869讀音是「夏洛克」（夏洛克·福爾摩斯，柯南·道爾筆下的角色，不用介紹，是歷史上被搬上熒幕最多的角色，也是偵探的代名詞，是新一的偶像哦！），因而被組織稱為「殘廢的名偵探」。而細胞自死的有趣之處是，決定細胞自身死亡的「地方」。例如前述的手指形成的情況中，死滅的細胞周圍認識到「有自身不需要的細胞」這種信息——這種過程雖然尚未解釋清楚，通過蹼狀部分細胞消失、形成手指的過程可以看出，通過皮質轉達了「不要那部分細胞」的信息。基本理論的提出就能獲得諾貝爾獎。
很cool的地方：
1.在研究或查資料時，誰敢打擾她就完蛋了（漫畫34卷 TV188-193懸命的復活）
2.動不動就用槍對准某人（漫畫18卷 TV129來自黑暗組織的女子，漫畫34卷 TV188-193懸命的復活）
3.開嚇死人的玩笑，比如：「我要殺了你」「我對你有意思哦」「你身上有毒蜘蛛」
願望：
1.（我估計她說的是開玩笑性質）一副無聊又略帶刁難的表情「我要帕蓮奴的最新款手袋」（漫畫37卷 TV301 惡意與勝者的行進(前篇)）
2.與柯南保持現狀。雖說是開玩笑性質的，但某柯啊，你聰明一世糊塗一時啊，難道連這個玩笑也不懷疑一下么。（M4 瞳孔中的暗殺者）
所養寵物
小狗：道爾（漫畫29卷 TV233-234 無法消失的證據）
害怕：
1.靜電 (TV524-525 憎惡是青色的火花)
2.被組織發現（時常感受到組織的強大力量。）
3.柯南說：「你還真不可愛」（因為每當這時，他們兩個都處在十分危險的處境.）
恩人：阿笠博士
初登場：
漫畫：18卷之FILE.6 轉學生
TV：129 來自黑暗組織的女子 大學教授殺人事件
OVA：1 Conan vs KID vs Yaiba 寶刀爭奪大作戰
劇場版：M3 世紀末的魔術師
真人版：02 工藤新一的復活 與黑暗組織的對決
變小後第一次恢復身體：漫畫24卷FILE.10 來自過去的子彈 TV178 與黑暗組織的再會(解決篇)，原因是喝了中國的白乾
哀與蘭的初次見面：漫畫25卷之FILE.9 負傷的偵探團；劇場版M3 世紀末的魔術師
哀首次與蘭主動友好接觸：漫畫31卷FILE.7 勇氣的決斷（TV247 纏在網子中的謎團(後篇)）
聲優：林原惠美
真人版：香椎由宇（宮野志保），柴田杏花（灰原哀）
原型：鐵諸羽
『外界評價』
柯南：
1.一個哭哭啼啼的女孩子…… (TV129)
2.不過比不上你的假哭。(TV129)
3.你真冷靜。(TV130)
4.（對光彥）那個女人真的是碰不得。(TV213)
5. 她看起來不像是那種會希望自己永遠青春美麗的人。(TV223)
6.你說話的口氣有時還蠻像女孩子的嘛。(TV269)
7.其實她並沒有像外表一樣那麼堅強。(TV277)
8.很理性，有點不像日本人。(TV329)
9.假哭你很拿手，裝睡可就裝得差勁了。(TV340)
10.你喔……真不可愛……真是的…… (TV176)
11.幹嘛裝得像個女王似的啊？(TV524)
12.這傢伙真不誠實……(TV280)
13.你可不是一個人的哦……(劇場版5)
14.（對光彥）放棄吧，灰原她絕對不是你能追到的那種女生……(TV213)
15.表裡不一的傢伙……(TV280)
16.至少可以肯定她不是小孩……(TV129)
17.不過都沒什麼用……（柯南評價小哀給博士發明的葯）(劇場版7)
18.喂喂……(同時雙眼呈半圓狀）(劇場版6；TV435；TV233)
19.用小孩子的口吻說話啦……（劇場版6）
20.可惡的傢伙……（TV366）
21.喂……你可不可以……不要把柯南的聲音……說得這么像女生啊……(TV192)
22.那傢伙心情好起來就很恐怖（TV525）
23.也許是個只會讀書的書獃子哦。（TV129）
24.那個總是瞪著一對死魚眼的女孩。（FILE.680）
小蘭：
1.可愛的女生……
2.我只是想跟她說說話，因為我從來沒有跟她說過話。
步美：
1.好可愛喔！
2.灰原，你演的真棒！
3.你總是看上去很困呀，灰原。
4.樣子真酷!
5.真棒！
6.小哀好棒啊，像護士一樣!
7.小哀你好恐怖哦!
8.灰原你好像柯南!
9.雖然是轉學生又很成熟。
光彥：
1.好可愛!
2.灰原說話的口氣雖然很嚴肅，不過她很體貼，也很博學多聞，讓人感覺很成熟。你不覺得她有點神秘嗎？
3.灰原同學在我們男生中人氣也很高的！
4.灰原同學好像大人啊！
5.（對小蘭）我很在意灰原同學
元太：
灰原真是該出手時就出手啊!
阿笠博士：
1.小哀說的真好。
2.不愧是小哀。
3.托她的福我經常餓肚子呢！
小五郎：
1.這小朋友是誰啊？
2.(對博士)她怎麼好像你太太一樣?
遠山和葉：本來以為她是個自大的小鬼，沒想到原來她也有可愛的一面啊！
鈴木園子：尤其是這孩子，感覺很能幹呢!
服部平次：
1.這個小丫頭……
2.(對新一)博士家那個小姐姐
迦納照也（博士朋友的兒子）：真、真是個奇怪的女孩子!
赤井秀一：真是像啊（指小哀和明美）……
貝爾摩德（苦艾酒）：真是個傻女孩，讓這個小鬼的可愛的計劃付諸東流……特地來送死。
詹姆斯：簡直就像看到了小時候的你（朱蒂）一樣……
朱蒂：
1.她有那時的我所沒有的東西……是的……非常危險……是可能成為災難的火種的東西……但也是讓人充滿勇氣的溫暖的東西……
2.小紅帽
怪盜基德：得到您的誇獎真是我的榮幸呀，小姐！
橫溝警官：像大人一樣的女孩子...
GIN：在組織裡面算是少數頭腦頂尖的人。
[編輯本段]『登場總結』
『哀的才能』
1. 日語：這方面不用說了吧，目前為止她和其他人交流都是說日語……
2. 數學：在《1200萬人質》中和《通向天國的倒計時》中灰原脫口而出的計算結果相信為大家一驚吧！
3. 英語：很小的時候就被送到美國留學，相信英語不是問題吧！而且灰原是日英混血兒，英語一定很好。
4. 物理：同樣在《1200萬人質》中和《通向天國的倒計時》中灰原對物理知識的應用也是顯得相當純熟的．
5. 生物化學：這就更不用說了，僅僅是APTX4869就足夠說明了吧！
6. 歷史政治：就《貝克街的亡靈》而言，說明灰原對日本的世襲制度是相當了解，並且分析透徹；以及在TV394 怪屋大冒險(封印篇)TV 395 怪屋大冒險(操縱篇) TV396 怪屋大冒險(解決篇)中她說出比利時的諺語：鑽石還是要用鑽石切割。另外她還十分清楚的說出鑽石傳入日本的時間是14世紀，足見其功底。
7. 射擊：在TV129露了一手，也是在組織中保護自己的方法之一，看來水平已經相當高了．
8. 幽默：灰原的幽默也是很有特點的，不過不知道她原來在組織中也是這樣嗎？怎麼可能？
9. 推理：曾經獨立推理過案子，並也善於解暗號和設計暗號，在TV412中甚至一度把柯南難住．
10. 警覺性：在這方面有時灰原的警覺性要強於柯南．具體可以參見M4：瞳孔中的暗殺者。
11. 電腦：這個不用說了吧!每天晚上的必修課．
12. 開快艇：是M9 水平線上的陰謀里演的.
13. 醫學：穿白大褂吃飯的人，不用說了。TV467《堅不可摧的雪人》（下集）中對因摔倒在雪地中而流鼻血的元太進行包紮和救護。
14. 心理學：懂得心理學，但沒GIN強．
15. 記憶力：混血人的記憶力，可不是鬧著玩的．
16. 料理能力：TV376和TV414里有哀做飯的片斷．
17. 營養學：應該很不錯吧！不然怎麼把博士管得一愣一愣的！
18. 西班牙語：M11中露了一小手，迅速熟練地用西班牙語說出了2個女神意思，想必小哀西班牙文也很精通．
19. 演技：多次在他人面前裝小孩、裝哭，這些足以證明小哀的演技絕不是鬧著玩的。哀模仿柯南裝可愛的經典句子「啊咧咧」「好奇怪哦」，再舉個例子，劇場版《貝克街的亡靈》里哀伸個懶腰說「等等，等等，昨天的新聞里說了好多呦！」足以見其演技。
20. 耍冷：常讓柯南措手不及……
21. 反應能力：經常在柯南要說出關鍵詞時搶先插話，如果你看的是日文版的就會聽見柯南的「ha……i……ba……ra……」同時眼睛呈半圓狀……
22. 出冷謎語和拆解冷笑話：至今出過2個謎題，其中一個難倒了柯南（最後費了好大勁解開了），其中一個難倒了步美、光彥和元太（也是最後費了好大勁解開了）；經常拆解博士出的冷笑話。
23. 威懾力：在M3里，最後毛利小五郎也乖乖地跟著小哀走，說明小哀的威懾力還是很強的。
24. 語言能力：在與柯南的對話中，我們可以發現很多令人琢磨的句子，經常一語雙關的諷刺柯南
25. 善意的偽裝：這里是褒義詞。灰原和柯南在一起的時光，總是在偽裝。對步美說對柯南沒有喜歡之意，不讓柯南看出自己的心意，無私的幫助他……
26. 音樂能力：小哀她有音樂天賦，對音樂也很懂得，在TV140里小哀憑借音樂課上老師彈奏的曲子判斷出了步美在危急時刻發給少年偵探團的暗號，因此拯救了處在歹徒威脅之下的步美，在M12中，擁有絕對樂感的秋庭憐子說小哀唱歌好聽(不過「要唱得更象小孩一些」)，在高潮的部分，小哀憑借吹小笛子給處於槍口下的柯南暗號，令柯南以及警官准確的射中歹徒，成功將歹徒擒獲。
27. 觀察能力：在《與黑暗組織接觸》中，哀發現抽屜里的東西的位置發生了變化，說明哀的觀察能力很強啊！
28. 理解能力：在與別人的對話中，可以聽出許多句子的隱含之意（尤其是柯南）。很多時候，柯南的一舉一動都會被她看穿。例如TV130看出柯南對警察的無線電做了手腳；TV373與柯南之間的默契：柯南眨眼，就知道他要做什麼。
29. 比利時語：在TV394 怪屋大冒險(封印篇) 395 怪屋大冒險(操縱篇) 396 怪屋大冒險(解決篇)中她說出比利時的諺語：鑽石還是要用鑽石切割。
30. 鋼琴：在M12中 為了讓大家明白什麼是絕對音感就對秋庭憐子用鋼琴彈出了幾個音，應該也會。
31. 基礎天文學：在ova特輯《追尋迷一樣的水星怪獸》中，先於柯南看出哈雷彗星的照片，由此才使得柯南解決了步美等人的疑惑。
33. 小提琴：在M12的海報上出現過，應該會，只是不知道水平。
34. 解剖：在藍色城堡事件中，看出那個白骨是大太太，所以學過解剖，不然怎麼懂得人體構造?
35. 西洋棋：在TV129中，拿起西洋棋里的將軍對柯南說話，應該學過，沒學過的人不知道那叫將軍。
36. 找東西：看博士在M3時把家裡弄亂找不到錢包時，灰原通過博士的話語一下就找到了。
37. 注意力：注意事物很厲害，也是在M3時，坐上博士的車時，發現步美他們三個也上車了。還注意到彩蛋里沒有出現拉斯普欽的照片。在TV486從左到右的招財貓里，哀先注意到了關鍵性的證據。在劇毒蜘蛛的陷阱那一話里，哀發現了兇手藏匿證據從而提醒柯南破獲案件。
38. 體育：M3時，步美那三個全都落下去了，只有哀沒有，說明身體的靈活度，在TV295里最後哀和柯南一起被罰跑步，柯南已經跑的氣喘吁吁的了，哀則在他身旁輕輕鬆鬆的跑著，說明耐力很好，也可以看出體育是很好的。
39. 泡咖啡：因為愛喝咖啡，不會的話就喝不成了。
40. 有愛心：超秘密的上學路中，和那隻小貓玩，在TV486從左到右的招財貓裡面哀還從樹上救下一隻小貓，從而破獲一起案件，還有一次和步美一起去喂學校的兔子，說明非常有愛心。
41. 平易近人；那隻貓就可以說明了，只不過是不明顯，不愛表露出來。
42. 眼力：射擊需要眼力。
43. 家務：經常在阿笠博士亂亂的東西里找出他需要的東西，說明哀做事很有條例，喜歡整齊干凈。
44. 藏東西 ：在滿月之謎的雙重謎案里，眼鏡連柯南都找不到……..
45. 跑步：逃跑時的必要工具。
46. 賽車游戲：在漫畫卷的File637 噼里啪啦的末尾（TV525憎惡是青色的火花（後篇））里，擺脫靜電困擾的小哀在和元太他們開賽車時一路領先，引得所有人驚呼。
47. 騙術：偶爾會騙騙柯南，幾乎每次都成功，比如：「84歲！」「他（阿笠博士）已經不在人世了！」「你身上有毒蜘蛛！」「但是，但是，嗚嗚嗚（假哭）」，還有危命的復活系列中，騙柯南說，要殺了他。
48、美術：TV129中，一眼就可以辨認出畢加索的畫
49. 汽車：賽車都會，汽車也不是問題吧。
50. 判斷能力：不用說，一流的。
名字詮釋』
灰原哀(Haibara Ai)
H——hagridden ——受噩夢驚擾的
A——adversity ——不幸的遭遇
I——icy ——冰冷的
B——brave ——勇敢的
A——affectation ——假裝不在乎
R——reticence ——沉默寡言的
A——allure ——魅力
A—— alone—— 孤獨的
I——intelligent ——有才華的
雪莉(Sherry)
S——Snow——雪
H——Heaven——天堂
E——Edge——邊緣
R——Rose——玫瑰，薔薇
R——Ruby——暗紅色
Y——Yoke——枷鎖，束縛
宮野志保（Shiho Miyano）
S——Sorrow——悲哀
H——Hell——地獄
I——Injured ——受傷的
H——Hidden——隱藏的
O——Open-minded ——思想開放的
M——Mature ——成熟的
I——Incredible——難以置信的
Y——Yearn——渴望，嚮往（美好的生活）
A——Amicable——友善的
N——Nervous——緊張的，害怕的
O——Obbligato——不可缺少的
小哀(Ai'chyan)
A——accomplished ——有成就的
I——Important——重要的
C—— confident——有信心的
H——homesick——想家的
Y——yesterday——昨天
A——artistic——藝術性的
N——nightmare——噩夢
灰原 哀
動物向性格：貓
傾向性寵物：狗
發式：波浪卷、短發、茶色
眼睛：哀傷20%、溫柔40%、半月眼30%、冷酷藍瞳5%、豆豆眼5%
表徵：變身系、知性
表情：三無60%、寂寞20%、溫柔一笑10%、無奈10%
肢體：蘿莉體（偽）
身世：天涯孤獨
興趣：熬夜；研究APTX-4869的解葯
口語：無口（沉默）；哲學性語錄（超贊）；拆解冷笑話；女王聲優；毒舌（吐他人的糟）；口頭禪（我沒興趣；大偵探<對柯南>）
性格：
淡漠（偽）（實際上卻是很溫柔）
堅強（外殼）時段：345集至今
傲嬌（ツンデレ）（從看扁對方發展到會萌生感情+口是心非）時段：出場129集至今
腹黑（戲弄柯南）（偶爾）時段：出場至今
無助（內心深層）（你會保護我嗎？）時段：黑衣組織出現時
害羞 (很少）
行為：「華生」角色+研究工作
戀愛關系：朋友之上，戀人未滿
『偽裝的背後，我們永遠的哀』
有一個不可思議的少女，她的名字叫做宮野志保。
有一個與眾不同的女孩，她的名字叫做灰原哀。
哀給人的感覺總是很憂傷的。哀的原名叫做宮野志保，阿笠博士為了隱瞞她的身份而幫她取名字時，本來是要取「愛」的，的確，這是一個很好聽的名字，富有清新活潑的氣息，有一種幸福的感覺。但卻不適合哀，於是她自己取了「哀」。沒錯，哀或許再也感覺不到愛了，體會不到幸福了，父母都死了，姐姐明美也死了，柯南對他只是像普通朋友一樣，給不了她所要的幸福，只會讓她的心隱隱作痛，因為他的心裡只有小蘭，從很久以前開始就是這樣了，柯南對小蘭很忠誠。哀每天都在提心吊膽的生活著，躲避著組織的追殺，GIN和VODKA不知何時會出現，在孤獨和黑暗中，一直都是姐姐在支持她，但如今，姐姐也不在了，她要怎麼活下去？！在最絕望的時候，她賭上性命，吃下了自己研製的毒葯—APTX4869，結果和她預料的一樣，身體縮小了。
在蒙蒙雨夜，逃離了組織的哀虛弱地走著，漫無目的。但隨即她的腦海里閃出了新一的身影，只能去投靠他了。或許他能了解她的難處而收留她。但最終她倒在了新一家的門前，被阿笠博士收留。
哀她那與生俱來的冰冷氣質掩蓋住了她的內心，她無時無刻不在偽裝著，不讓別人看到自己的想法和內心的恐懼。在哀轉學到帝丹的那個夜晚，柯南送裝哭的哀回家，在燈光微弱的小巷子里，哀告知了柯南自己的真實身份和毒葯的事情，柯南震驚了，眼前這個小女孩竟是自己苦苦尋找的黑衣組織的成員！哀輕描淡寫的講述了自己的來歷，並告訴他自己的代號——Sherry，嘴角雖揚起了一絲微笑，但看起來卻是與小孩子不一樣的成熟，哀的表情十分冷靜，而且毫不在意好像即使死再多的人也與她無關，但，我們知道，這只是她偽裝的面具，在柯南很生氣地喊她「殺人犯」時，哀的心裡也有一絲苦澀的吧，這畢竟不是她自願的。
在得知明美姐姐死後的哀，不顧別人的眼光，卸下以前的冷漠面具的她，靠在柯南的胸前，放聲大哭起來，她已經忍了很久了……她內心的痛苦已經堆積地滿滿的了，聽到姐姐明美——她唯一的親人死去的消息，她再也抑制不住，為什麼，對她好的人都相繼離她而去了？為什麼命運要如此捉弄她？此時的哀才是她自己，沒有平時的冷漠，孤傲。將自己的內心赤裸裸地展現在柯南的面前，或許柯南才能稍微了解她的痛苦吧。親人沒有了，什麼都沒有了，所有美好的東西都離她而去了，她變成了孤身一人，但後來的「少年偵探團」或許給了她些許溫暖，但是，這種美好真的會永存嗎？
「與完美小蘭不同，哀是有『人格缺陷』的，所以才會有很高的人氣。」一些網友這么評論小哀。其實，我們並不這么認為。在我們眼中，灰原並沒有什麼「人格缺陷」，的確，她沒有小蘭的溫婉，但是，正是她那穩重的性格，不懈的勇氣，才讓我們這么喜歡她。
不管結局如何，所有的哀迷們，都會祝小哀幸福！
[編輯本段]『人物稱呼』
①灰原：
柯南從來都是這樣叫她的。
②小哀：
博士和步美常用，小蘭也叫過。
③sherry：
組織里的人才這樣稱呼她。
④灰原同學：
元太和光彥叫，其他同學好像也這樣叫。
⑤志保：
在磁碟中小哀的媽媽這樣叫過。匹斯克(Pisco)也這樣稱呼她。
小哀剛出場的時候姐姐也叫過一聲，但是翻譯沒翻出來