⑴ 跟男朋友出去看電影，會緊張到上廁所尿不出來，怎麼辦T^T（經常憋的慌）
幹嘛緊張。。又不是開房間，想明白點就好了不就那點事么，看個電影最多親親還能怎麼樣真是的。。丟份，倆個建議感覺內急了深呼吸放鬆小腹肌肉然後順利解決。因為緊張導致膀胱收縮產生尿意少喝水不能很好解決這個問題除非提前一天開始不喝水。。主要還得你自己控制。情緒，還有你是不是很敏感。。。。